مغز هنگام خواب سعی می‌کند آینده را پیش‌بینی کند

بر اساس نتایج یک مطالعه جدید که می‌تواند به بهبود درمان اختلال‌های عصب‌شناختی مانند آلزایمر منجر شود، وقتی می‌خوابیم، مغز نه‌تنها رویدادهای گذشته را بازپخش می‌کند بلکه پیشامدهای آینده را نیز پیش‌بینی می‌کند.

خواب اقتصاد کندوان

موعظه ها را کوتاه کنید تا مؤمنان به خواب نروند

به نوشته لوپاریزین، رهبر عالی کلیسای کاتولیک گفت: موعظه یا پیامی که توسط کشیش در طول مراسم مذهبی ارائه می شود باید کوتاه باشد: یک تصویر، یک فکر، یک احساس .

مهم ترین عوامل برای داشتن پوست و موی مناسب

برای داشتن پوست و موی سالم و مناسب، توجه به ترکیبی از عوامل داخلی و خارجی ضروری است. تغذیه سالم، هیدراسیون، مدیریت استرس و خواب کافی در کنار استفاده از محصولات مراقبتی مناسب و محافظت در برابر عوامل محیطی و همچنین استفاده از تکنیک های پزشکی، به حفظ و بهبود …

دکوراسیون اتاق کوچیک مشترک خواهر برادر ها؛ فکر نکن چون اتاق کوچیکه محکوم به زشت بودنه

اتاق بچه ها جایی برای استراحت و راحتی اوناست واسه همین می خوایم بگیم حتی اگه کوچیک باشه چطوری بچینی که هم قشنگ باشه هم جادارتر بشه

وزیر ارتباطات در خواب زمستانی/ قبض بماند 20 گیگ رایگان هم به اسم رایگان است / دست همراه اول در جیب مردم - سایت خبری اقتصاد پویا

پس از اینکه همراه اول با سردبیر روزنامه تماس گرفت و گفت قبوض بررسی می شود و اما یک هفته از بررسی بی حاصل گذشته است اتفاق جالبی رخ داده است آن هم این که همراه اول برای سیم کارت های شارژی هم برنامه ها داشته است، به طور مثال هفته گذشته بود چهارشنبه وزیر …

بازی «سریالی» روی خطوط قرمز؛ تشویش، نتیجه نظارت صدا و سیما بر خویش/ ساترا خواب است، لطفا مزاحم نشوید!

برخی محصولات نمایش خانگی در حال عبور از خط قرمزی‌اند که پیش از این در فضای سینما و نمایش خانگی چندان سابقه نداشته است.

بازه نوسان دلار به زیر ۱۰۰ تومان رسید

بررسی‌ها نشان می‌دهد که بازه نوسان نرخ ارز در هفته‌های اخیر بسیار محدود شده است. برخی از فعالان بازار این امر را ناشی از اثر انتخابات می‌دانند. به‌نظر می‌رسد بازار ارز در آستانه انتخابات ریاست‌جمهوری کشور در یک خواب بهاری فرو رفته و از حجم معاملات بازار …

کودکان در هر سنی چقدر به خواب نیاز دارند؟

بچه‌ها مراحل زیادی را در دوران رشد می‌گذرانند؛ به‌ویژه وقتی نوبت به خواب می‌رسد.

خوابیدن در چه زمانی فشار خون را بالا می برد؟

خط سلامت: بر اساس نتایج تحقیق انجام شده در سال ۲۰۲۳ که در نشریه فشارخون منتشر شد، به تعویق انداختن زمان خواب می‌تواند پیامدهای بزرگتری بر سلامتی افراد داشته باشد؛ به‌ویژه، تاثیر شگفت‌انگیزی بر فشار خون دارد، زیرا می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا را …

دستگیری قاتل فراری در مرز ترکیه | من قاتل نیستم ، در خانه خواب بودم که...

مرد جوانی که به اتهام قتل تحت تعقیب بود، به ترکیه گریخت اما ۳ ماه بعد به کشور بازگشت و در مرز دستگیر شد.

علت کمبود کلسیم چیست؟ / از کجا بدانیم کمبود کلسیم داریم؟

خط سلامت: کمبود کلسیم ممکن است باعث اختلالات در عملکرد عصبی شود، از جمله اضطراب، افسردگی، خستگی، عدم تمرکز، مشکلات خواب و عصبانیت زودرس در برخی افراد. مشکلات عضلانی: کمبود کلسیم ممکن است باعث ضعف عضلانی وکرامپ عضلات شود.

قتل مرد میانسال به دست سارق شیشه‌ای

قاتل گفت: پس از مصرف مواد مخدر از نوع شیشه به قصد سرقت وارد خانه‌ای شدم که ناگهان مقتول و فرزندش از خواب بیدار شدند و به‌دلیل ترس از دستگیری وی و پسرش را با ضربات چاقو زدم.

کدام الگوی خواب موجب افزایش فشار خون می‌شود؟

چرخه شبانه‌روزی شما بر مواردی مانند اشتها، ترشح هورمون و غیره نیز تاثیر می‌گذارد و به گفته دکتر کوشیدا، عدم توانایی در تنظیم فشار خون نیز می‌تواند یکی از عوارض جانبی اختلال در این ساعت باشد.

بیدار شدن با سردرد خطرناک است؟ | اقتصاد24

بیش‌تر اوقات بیدار شدن با سردرد به این معنی است که فرد واقعا در حال تلاش برای دریافت هوای کافی در هنگام شب برای تنفس درست هنگام خواب بوده است.

ادعای شوکه کننده زن قاتل درباره مقتولی که فلج بود؛ مقتول به من تعرض کرده بود

پرستار خانگی که با خوراندن قرص خواب‌آور مرد بیمار را به قتل رسانده بود، مدعی شد مقتول به وی تعرض کرده بود.

یک عمر اشتباه استراحت می کردید!

برای اکثر ما استراحت همان چیز معمولی مثل خواب و دراز کشیدن است اما در این مطلب با ۶ نوع استراحت که همه‌ی ما به آن احتیاج داریم آشنا می شوید.

طالع بینی | اگر خواب خیانت شوهرت رو دیدی بی دلیل نیست | بیا بگم داستانش چیه

رویاها می توانند تخیل ما را عمیقاً تحت تأثیر قرار دهند و همچنین چیزهایی را به ما نشان می دهند که ممکن است با آنچه در حال حاضر تجربه می کنیم منطقی باشند یا نباشند. یکی از آزاردهنده ترین خواب ها خوابی است که در آن شوهر خودمان به ما خیانت می کند. دیدن صحنه …

تعبیر خواب / خواب سرباز فراری چه تعبیر روانشناسی دارد؟

خط سلامت: به نظر شما تعبیر خواب فرار از سربازی چیست؟

این بدبوی پر خاصیت را شب ها بجای قرص خواب بخورید

خط سلامت: مصرف منظم سیر می تواند به حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی و هضم غذا کمک کند.

جریان راست افراطی چگونه رگ خواب جوانان اروپایی را بدست آورد؟

اگرچه راست افراطی نظر رای‌دهندگان جوان را در همه کشورها به خود جلب نکرد و این دسته از افراد تنها گروه کوچکی در یک قاره با جمعیت نسبتا پیر به شمار می‌روند، اما چنین روندی که رشد آن طی یکی دو سال اخیر به وضوح مشاهده شده است با توجه به انتخابات زودرس پیش …

این چراغ خواب فانتزی عروسکی رو با بطری های پلاستیکی بساز / ایده تزئین اتاق خواب

سلام دوستان امروز اومدیم با ساخت یک چراغ خواب فانتزی عروسکی با ما تا انتها همراه باشید.

تعبیر خواب/ تعبیر پنهان مسائل روانی تان در این 4 خواب رایج

مصرف چه ویتامینی به خواب بهتر کمک می کند؟

ویتامین D ممکن است به بهبود کیفیت خواب کمک کند. مطالعات نشان داده اند که افرادی که میزان ویتامین D خون آنها پایین است، احتمال بیشتری دارد که مشکلات خواب داشته باشند. ویتامین D به تنظیم سیکل خواب-بیداری کمک می کند و همچنین می تواند به کاهش خستگی و بهبود …

افراد موفق و پولدار جهان چقدر می خوابند؟

سایت معتبر «فوربس» در گزارشی جالب عادات خواب 21 فرد مشهور و موفق در جهان را منتشر کرده است. به

اگر این اختلال را در خواب دارید نشانه فشار خون بالاست​

بر اساس یافته‌های یک مطالعه جدید، افزایش خطر فشار خون بالا با بی نظمی در خواب و همچنین با غلظت بالاتر مواد پر و پلی فلوروآلکیل در خون مرتبط است.

ویدیو/ اعتیاد مرگبار سربازان اوکراینی به «نوشیدنی‌های انرژی‌زا»

نیویورک تایمز با انتشار گزارشی ادعا کرده «سربازان اوکراینی از اعتیاد شدید به نوشیدنی‌های انرژی‌زا در جنگ با روسیه رنج می‌برند» سربازی اوکراینی گفته «صبح هنگام بیداری از خواب، وقت گشت‌زنی و پیش از حمله، نوشیدنی انرژی‌زا مصرف می‌کنم» یک گروهبان پیاده‌نظام …

کاهو خواب آور و سرشار از خواص مفید سلامتی است

خط سلامت: کاهو یکی از پرمصرف ترین سبزیجات دنیاست که خواص زیادی برای سلامتی بدن داشته و دارای تاریخی کهن است. داشتن تناسب اندام و مقابله با سرطان و تقویت چشم ها و... از فواید بی شمار مصرف روزانه کاهو است. کاهو، حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین های فراوانی است. …

جلوگیری از آلزایمر با به‌کارگیری این عادت سالم

مکانیسم‌های مختلفی در اثر ورزش کردن ایجاد می‌شوند که نتیجه آنها از پیشرفت بیماری آلزایمر جلوگیری می‌کند. برخی از مهم‌ترین تأثیرات ورزش عبارتند از: بهبود جریان خون به مغز، افزایش کیفیت خواب، تقویت سلامت قلب و عروق و سوخت و ساز بدن، پیشگیری و درمان افسردگی.

بهترین زمان مصرف ویتامین B

بهترین زمان برای مصرف ویتامین B بعد از بیدار شدن از خواب است. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد مصرف ویتامین B در عصر یا اواخر روز می‌تواند بر خواب شما تأثیر بگذارد.

اتاق خواب شیک و امروزی نوه فاطمه گودرزی با کمد قهوه‌ای دلبر و خاصش/ سلیقه عروس چشم رنگیش حرف نداره+ویدیو

ساعدنیوز: عروس فاطمه گودرزی دریا مرادی دشت استوری جذابی از دکوراسیون اتاق پسرش منتشر کرده است که مشاهده میفرمایید.

خیانت کثیف مرد جوان به طلاق رسید/سرزده وارد شدم و شوهرم را با زنی در اتاق خواب دیدم...

زنی که از خیانت های متعدد همسرش به ستوه آمده بود پس از دیدن زنی در اتاق خوابش تصمیم به طلاق گرفت.

اثرات منفی تعویق انداختن زمان خواب بر سلامتی افراد

احتمالا تجربه کردید که اگر شب دیرتر بخوابید، اغلب صبح روز بعد با احساس شادابی کمتری از خواب بیدار می‌شوید.

فشارخونی ها بخوانند ؛مراقب این رفتارها در شب باشید

اقتصادنیوز : الگوی خواب بر سلامت کلی بدن تاثیر دارد و تاخیر در خوابیدن با خطرات بیشتر سلامتی همراه است.

رونمایی مینا مختاری، همسر بهرام رادان از شلف دو طبقه زیبا و شیک پسرش در اتاق خواب/ سلیقه ساده در عین حال خاص+عکس

ساعدنیوز: مینا مختاری تصویری از شلف زیبای اتاق خواب پسرش جان را در صفحه اینستاگرام خود به نمایش گذاشته است که در ادامه مشاهده بفرمایید.

(ویدئو) فاجعه‌ای که یک راننده پس از بیدار شدن از خواب رقم زد

راننده‌ای که به نظر می‌رسد در یک صف به مدتی طولانی منتظر بوده و به همین دلیل اقدام به خوابیدن روی صندلی خودرو کرده بود، بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب با سرعتی سرسام‌آور حرکت کرد و به خودروی جلویی کوبید. این پایان کار نبود و او با یک خودروی دیگر تصادف …

دلیل کابوس دیدن در خواب های شبانه چیست؟

کابوس دیدن در واقع یکی از معظلات اساسی برای افراد محسوب می شود که در این مطلب سعی داریم به بیان نشانه ها و دلیل کابوس دیدن بپردازیم.

اضطراب می‌تواند خواب کودکتان را دچار مشکل کند

اضطراب برانگیزانندهٔ واکنش استرسی مانند هجوم افکار، افزایش ضربان قلب، تنش عضلات و در نتیجه مانع آرامش برای خواب است.

خواص خوردن سیر خام در شب؛ از کاهش وزن تا بهبود کیفیت خواب!

سیر یکی از مفیدترین منابع غذایی طبیعی است که به شکل‌های مختلف و در زمان‌های متفاوتی مورد استفاده قرار می‌گیرد و در هر موقعیت خاص، می‌تواند مزایای ویژه‌ای برای فرد به همراه داشته باشد.

دلیل و عامل خروپف کودکان چیست؟

خط سلامت: یکی از رایج ترین اختلالات خواب که بیش از بقیه هم نادیده گرفته می شود، خروپف است. شاید خروپف یک کودک بامزه به نظر برسد اما قطعا علامت یک مشکل عمیق تر است.

این نوع خوابیدن باعث هلاکت تان می شود

خط سلامت: خواب غروب ممکن است بر برنامه های شما تأثیر بگذارد و باعث استرس غیر ضروری شود .

مدیر عامل گوگل چگونه استرس هایش را کنترل می کند؟ + راز استراحت عمیق بدون خواب (NSDR) را بشناسید

خط سلامت: به دنبال راهی برای بهره مندی از مزایای چرت با قدرت بدون چرت زدن هستید؟ استراحت عمیق بدون خواب (NSDR) را امتحان کنید.

وقتی ذهن سرگردان است چه اتفاقی برای مغز می‌افتد؟

وقتی مغز دچار عدم تمرکز و سرگردانی می‌شود، بخش‌هایی از مغز به خواب می‌روند.

گرفتگی عضلات پا در خواب بخاطر کمبود چه ویتامینی است؟

خط سلامت: گرفتگی عضلات پا در هنگام خواب ممکن است در نتیجه کمبود برخی ویتامین ها اتفاق بیفتد.

۱۴ راهکار کاربردی برای سرحالی بعد از خواب صبحگاهی

باید باور کنیم که خوابیدن تنها یک لذت نیست، بلکه یک ضرورت است، زیرا بر توانایی ما برای عملکرد و احساس خستگی ما تأثیر می گذارد.

این هفته کجا گالری‌گردی کنیم؟

گالری گردی این هفته فرصتی است برای بازدید از نمایشگاه‌هایی همچون «زاستار»، «خواب‌ها»، «از پی»، «شب‌های روشن» و...

یک ماهگی کودک

شاید هنوز تماشای نوزادتان که به دنیا آمده، برایتان مثل یک خواب و خیال است، اما او واقعی است و در این مقاله می‌خواهیم درباره‌اش حرف بزنیم، درباره یک ماهگی کودک.

شهر رویایی عربستان، خواب را از بن سلمان گرفته!

نئوم، شهر رؤیایی عربستان، تحت‌فشارهای شدید مالی در مسیر ویرانی قرار گرفته و این ابرپروژه با چالش‌های بزرگی مواجه شده است.

راهکارهای طلایی برای داشتن خوابی راحت - اندیشه معاصر

سحرخیزان و افرادی که دیر از خواب بیدار می‌شوند به‌طور یکسان آرزوی خواب خوب را دارند، با این حال علی‌رغم بهترین تلاش‌های ما، خواب باکیفیت می‌تواند از ما گریزان باشد و بر سلامت و رفاه ما تأثیر بگذارد.

جدیدترین قیمت آپارتمان 80 متری دو خواب در سهروردی شمالی - کاماپرس

خرید خانه در سهروردی شمالی با توجه به قیمت متنوع ملک در این محله و همچنین امکانات رفاهی و دسترسی سهروردی شمالی نسبت به مناطق دیگر پرتقاضا محسوب می‌شود. ‌در حال حاضر قیمت آپارتمان 80 متری در این محله حدود 10 تا 12 میلیارد بوده و برای خانه‌های نوساز و کلید …

کمبود چه ویتامینی باعث گرفتگی عضلات پا در خواب میشود؟

اگرچه شواهد قطعی نیستند، برخی از دانشمندان و متخصصان فکر می‌کنند که کمبود ویتامین D ممکن است باعث درد و گرفتگی عضلات شود. تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که به احتمال زیاد کمبود بسیار شدید ویتامین D می‌تواند توده عضلانی را کاهش و ضعف عضلانی را افزایش دهد. در …

زن جوانی که شوهرش را در خواب کشت | رویداد24

زن جوانی که همسرش را با ضربات میله آهنی به قتل رسانده است، مدعی شد مقتول نیت شومی درباره دختر ۷ ساله‌شان داشته است.

رونمایی روزنامه کویتی از خواب جدید آمریکا برای نوار غزه | خبرگزاری بین المللی شفقنا

شفقنا- روزنامه الجریده کویت نوشت:«یک منبع مسئول آمریکایی گفته است که واشنگتن  روی تشکیل کارگروهایی برای مدیریت نوار غزه پس از جنگ را که متشکل از سرویس هی امنیتی تشکیلات خودگردان فلسطین و سازمان آزادی بخش است، آغاز کرده است.» به گزارش شفقنا، الجریده همچنین …

انواع لباس خواب زنانه حریر و نخی برای تمام سلیقه ها

لباس خواب یا پیژامه، همانطور که از نامش هم مشخص است نوعی پوشاک راحتی است که برای خوابیدن طراحی شده است. این لباس معمولاً شامل یک تیشرت یا پیراهن و شلوار راحت یا شلوارک می ‌باشد. لباس خواب به صورت پیراهنی نیز یکی از مدل ‌های محبوب بین خانم ‌ها است.

جسدی که خواب بود/ ویدئو

در پی گزارش مردم در یکی از ایالت‌های هند مبنی بر اینکه یک جسد چند ساعت روی آب شناوره است؛ وقتی پلیس در محل حاضر می شود و فرد مورد نظر را از آب بیرون می کشد؛ او از خواب بیدار می شود.

(ویدئو+عکس)به نظر شما یک انسان تا چه مدت بدون خواب دوام میآورد؟/تامل برانگیزترین عمل دنیا:11 روز بی خوابی، رکوردی که هرگز تکرار نشد!

طوطیانیوز:اگر می خواهید بدانید انسان تا چه مدت می تواند بی خوابی را تحمل کند، این ویدیو را ببینید تا پیامدهای رکورد طولانی ترین زمان بدون خوابی را بدانید!

چرا باید بی‌خوابی را جدی بگیریم؟

مطالعه‌ای نشان داده افرادی که با مشکلات خواب یا بی‌خوابی روبه‌رو هستند، بیشتر از بقیه در معرض بیماری‌های حاد قرار می‌گیرند.

از «تک تیرانداز» تا «کارتن خواب» در تلویزیون!

چندین فیلم سینمایی و تلویزیونی طی روزهای پایانی هفته از شبکه‌های مختلف سیما در قالب آثار ایرانی و خارجی پیش روی مخاطبان قرار می‌گیرد.

اوسمار لوس وی را صادره از کمیته اخلاق فوتبال!

روزی که یحیی مجبور شد از یک گزینه خارجی برای تقویت کادرفنی‌اش استفاده کند، هوشمندانه سراغ مردی رفت که جاه‌طلب بود اما مکار نه.

روانشناسی شخصیت | این علائم نشون میده روح شما یک چیزی فراتر از خستگی عادی داغون شده

نشانه های خستگی روحی: اگر بیشتر اوقات احساس خستگی و ضعف می کنید، ما اینجا هستیم تا به شما بگوییم که تنها نیستید. از هر 5 نفر یک نفر در هر لحظه احساس خستگی می کند و متأسفانه خستگی در حال تبدیل شدن به یک امر عادی است. ریتم دنیای مدرن شامل کار مداوم، استرس، …

خواب ترامپ برای آمریکا

دونالد ترامپ و همکارانش هدف گسترده‌ای برای تغییر توازن قوا از طریق افزایش اختیارات رئیس‌جمهور بر هر بخشی از دولت فدرال که در حال حاضر مستقل از کاخ سفید عمل می‌کنند، دارند. کنگره آژانس‌های نظارتی مختلفی را ایجاد کرده است تا مستقل از کاخ سفید فعالیت کنند.

شاید باورتون نشه ولی این 9 دلیل مسخره باعث میشه زودتر بمیری

9 چیز عجیب و غریب که باعث می شوند زودتر بمیرید!

چهار اتفاقی که زخم کاری 3 را به نابودی می‌کشاند!

با شروع فصل تازه این سریال امیدواریم برخی نکات نسبتا منفی فصل پیشین را شاهد نباشیم.

تفال به حافظ پنجشنبه ۲۴ خرداد ۱۴۰۳؛ دیدم به خواب خوش که به دستم پیاله بود...

همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۲۴ خرداد ماه ۱۴۰۳ از نظر خوانندگان محترم می‌گذرد.

چرا کیفیت خواب زنان پایین‌تر است؟

یک مطالعه نشان داده که کیفیت خواب زنان پایین‌تر از مردان است. دلیل کیفیت خواب پایین زنان این است که ساعت بدن آنها حدود شش دقیقه سریعتر کار می‌کند.

افزایش اجاره در این منطقه رکورد زد

مشاوران املاک در منطقه ۸ تهران می‌گویند: بازار رهن و اجاره این منطقه نسبت به سال گذشته بیشتر از ۵۰ درصد افزایش یافته است.

بی‌خوابی می‌تواند ریسک سکته قلبی را در شما افزایش دهد

مطالعه‌ای نشان داده افرادی که با مشکلات خواب یا بی‌خوابی روبه‌رو هستند، بیشتر از بقیه در معرض بیماری‌های حاد قرار می‌گیرند.

این مواد غذایی را چه ساعتی بخورید تا خوب بخوابید + لیست خوراکی های ممنوع

خط سلامت: بین رژیم غذایی کلی و کیفیت خواب همبستگی وجود دارد. غذاهایی که مصرف می‌کنیم - و زمانی که آنها را مصرف می‌کنیم - می‌توانند به خوابیدن یا بیدار نگه داشتن ما کمک کنند.

جواد امام: از فرصت حضور آقای پزشکیان برای بهم زدن خواب فرقه پایداری استفاده کنیم | رویداد24

سخنگوی جبهه اصلاحات و فعال سیاسی با تحلیل وضعیت انتخابات و تایید صلاحیت شدگان، می‌گوید: تایید صلاحیت آقای پزشکیان را به فال نیک می‌گیریم. همانطور که دعوت جبهه اصلاحات مورد قبول او قرار گرفت، امروز هم جبهه اصلاحات حمایت تمام قد از او را اعلام کرده است.

عکس خواب عمیقِ احمدی‌نژاد توسط جلیلی تکرار شد!

شباهت عکس سعید جلیلی با یک عکس قدیمی و معروف از احمدی‌نژاد موردتوجه کاربران فضای مجازی قرار گرفته است.

با این 5 نکته کاربردی حتما می خوابید

بیماری‌هایی که نشانه آن تعریق بیش از حد شبانه است

برای همه ما پیش آمده که نیمه‌های شب با احساس گرما و شاید کمی تعریق از خواب بیدار شویم. اما گرمای هوای فصل تابستان و خاموش‌کردن سیستم تهویه در طول شب نمی‌تواند دلیل قانع کننده‌ای برای بیدارشدن شما در لباس‌ها و ملافه‌های خیس از عرق باشد.

۱۰ نشانه هشداردهنده که می‌گوید کلسترول خون شما بالا رفته

احساس ضعف، خستگی و میل به خواب در ساعات غیر معمول روز ناشی از تغذیه نامناسب، فعالیت بدنی بیش از حد و یا برخی بیماری‌ها است. با این حال کلسترول بالا هم می‌تواند یک عامل دخیل باشد.

این ۳ عادت خوب عمر را زیاد می‌کند

سالم زندگی کردن یکی از راه‌های مشخص برای افزایش طول عمر است، عادت‌هایی در زندگی وجود دارد که می‌توانید با استفاده از آن‌ها عمر خود را زیاد کنید.

المیرا شریفی مقدم در جشن تولد بازیگر سریال خواب و بیدار

تصویری از المیرا شریفی مقدم، مجری صدا و سیما در جشن تولد لیلا برخورداری، بازیگر زن تلویزیون، در فضای مجازی اینستاگرام منتشر شده است.

انتخابات بازار خودرو را سیاسی کرد؛ فراق خریدار و فروشنده+ جدول

بازار خودرو پس از دو روز افت خیز قیمتی مجدد به خواب رفت و با این شرایط پرطرفدارهای داخلی و مونتاژی امروز تغییر قیمتی نداشتند.

خواب عمیق با رعایت ۸ توصیه مهم و ساده

خواب راحت و کافی یکی از حیاتی‌ترین و مهم‌ترین نیاز‌های انسان است که سلامتی و طول عمر او را تحت تأثیر قرار می‌دهد، اما بسیاری از افراد از بی‌خوابی مزمن رنج برده و به دنبال راهی برای درمان آن هستند.

اجرای زیبای آهنگ والایار توسط ارسلان قاسمی/ از خواب برگشتم به تنهایی ... پل میزنم از تو به زیبایی+فیلم

اجرای زنده موسیقی والایار توسط ارسلان قاسمی در برنامه چیدمان را ملاحظه نمایید.

راهنمای خرید و انتخاب تخت و سرویس خواب نوجوان

برای خرید بهترین سرویس خواب نوجوان چه نکاتی را باید در نظر داشت؟ خواب راحت تاثیر بسیار زیادی بر عملکرد نوجوانان در زمینه‌های تحصیلی و اجتماعی دارد. از

بازیگر مشهور هالیوود با لباس خواب به یک مهمانی لاکچری رفت و سوژه کل مردم جهان شد! - چی بپوشم

بلیک لایولی، بازیگر مطرح آمریکایی است که بسیاری از مخاطبان او را با ایفای نقشش در سریال «Gossip Girl» به خاطر دارند.

قیمت دلار چه ربطی به پیروزی هر یک از نامزدهای ریاست جمهوری چهاردهم دارد؟

روزنامه دنیای اقتصاد نوشت: بررسی‌های به‌عمل آمده از روند معاملات ارزی در روزهای پیش از انتخابات ریاست‌جمهوری نشان می‌دهد که نرخ ارز در انتظار تعیین رئیس جدید دولت از میزان نوسانات خود می‌کاهد و به نوعی در خواب فرو می‌رود. این موضوع در حال حاضر نیز در …

چرا خواب «جلسه امتحان» می‌بینیم؟

به گزارش هافینگتون‌پست، کارشناسان رویا و خواب در این زمینه می‌گویند که این خواب به خودانتقادی و داشتن توقع زیاد از خود در زندگی برمی‌گردد

طالع بینی | یک ماه انتخاب کن و اتفاقات ماه آینده رو پیش بینی کن

ماه یکی از مرموزترین اجرام آسمانی است. به محض فرا رسیدن شب، او شروع به نگهبانی از خواب زمین می کند و با مهربانی از سیاره مورد علاقه خود مراقبت می کند. و در هنگام خواب چه معجزاتی برای او اتفاق می افتد؟ این ماه است که موفق می شود شاهد آنها باشد! ماه مورد …

بهترین روش نگهداری و شستشو بالش دور گردنی

بالش دور گردنی نوعی بالش U شکل است که دور گردن قرار داده می‌شود و برای حمایت از گردن و ستون فقرات در هنگام خواب، مسافرت یا انجام فعالیت‌های روزمره استفاده می‌شود.

«اتاق شنود»، «بادبادک»، «عملیات نجات از غار» و «اونودا: ده هزار شب در جنگل» جدیدهای هفته

فیلم‌های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن «تک تیرانداز»، «محمد رسول الله (ع) (قسمت اول)»، «وقتی همه خواب بودند»، «بازمانده»، «محمد رسول الله (ع) (قسمت دوم)»، «هوک»، «اتاق شنود»، «کارتن خواب»، «سفر بزرگ»، «شلیک نکن»، «آرتی، ماجرا آغاز می‌شود»، «دیو موش خرما»، …

حقوق کارگران در بن بست بی‌توجهی/شورای عالی کار در خواب زمستانی

سکوت معنادار شورای عالی کار در قبال ترمیم دستمزد کارگران در حالی ادامه دارد که سفره معیشت آن‌ها روز به روز خالی‌تر می‌شود. محسن باقری عضو کارگری این شورا از بی‌توجهی وزارت کار به مطالبات به حق کارگران به شدت انتقاد کرد.

معرفی فیلم‌های سینمایی آخر هفته تلویزیون

فیلم‌های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن «تک تیرانداز»، «محمد رسول الله (ع) (قسمت اول)»، «وقتی همه خواب بودند»، «بازمانده»، «محمد رسول الله (ع) (قسمت دوم)»، «هوک»، «اتاق شنود»، «کارتن خواب»، «سفر بزرگ»، «شلیک نکن»، «آرتی، ماجرا آغاز می شود»، «دیو موش خرما»، …

با وسایل بازیافتی و با هزینه بسیار کم یک چراغ خواب دکوری فوق العاده زیبا بساز!

در این مطلب قراره با وسایل بازیافتی یک وسیله دکوری زیبا بسازیم با ما همراه باشید.

آیا واقعا حالت نایت مود در گوشی های هوشمند کمک می‌کند بهتر بخوابید؛ دانشمندان پاسخ می‌دهند

تحقیقات اخیر دانشمندان اطلاعاتی باورنکردنی در خصوص تاثیر حالت نایت مود گوشی های موبایل در کیفیت خواب کاربران ارائه می‌دهد.

چگونه نگرانی مزمن بر بدن تأثیر می گذارد؟

نگرانی مزمن می تواند زندگی روزمره شما را به قدری تحت تاثیر قرار دهد که ممکن است در اشتها، عادات سبک زندگی، روابط، خواب و عملکرد شغلی شما اختلال ایجاد کند.

تراموا وسیله نقلیه عمومی جدید در پایتخت/ خواب جدید برای ترافیک تهران

معاون حمل و نقل شهرداری تهران گفت: ورود این یک رام قطار تراموا در پی توافق با چینی‌ها انجام شده است و به زودی به صورت آزمایشی و رایگان در اختیار شهر تهران قرار خواهد گرفت.

نگرانی چه آسیب‌های جدی‌ای بر بدن وارد می‌کند؟

نگرانی مزمن می‌تواند زندگی روزمره شما را به قدری تحت تاثیر قرار دهد که ممکن است در اشتها، عادات سبک زندگی، روابط، خواب و عملکرد شغلی شما اختلال ایجاد کند.

قیمت دلار با ریاست جمهوری کدام کاندیدا، سقوط می‌کند؟

می‌توان پیش‌بینی کرد که اقبال بازار با کاندیدا‌هایی خواهد بود که برنامه‌ای جامع‌تر نسبت به آینده مناسبات سیاست خارجی کشور داشته باشند.

(16+)نیت شوم پدر برای دختر ۷ ساله‌ / زن جوان شوهرش را در خواب کشت

زن جوانی که همسرش را با ضربات میله آهنی به قتل رسانده است، مدعی شد مقتول نیت شومی درباره دختر ۷ ساله‌شان داشته است.

رسانه ازبکی: تماشاگران به خواب رفتند!

عملکرد ضعیف تیم های ملی فوتبال ایران و ازبکستان موجی از انتقاد ها را در رسانه های ازبکی به همراه داشته است.

علت سردرد بعد از بیدار شدن چیست؟

خط سلامت: یکی از عواملی که می تواند زندگی فردی و اجتماعی شخص را مختل کند، سردرد صبحگاهی است که می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. سردرد، بسته به اینکه چه زمان سردرد اتفاق می افتد، درد ایجاد شده، چه حالتی دارد، چقدر طول می کشد و آیا وقتی مسکن می خورید …

چرا ارز شمش طلا تنوع زیادی دارد؟ / چشم بازار سکه به چهارشنبه

معامله‌گران می‌گویند بازارها به خواب انتخاباتی رفتند/ تتر یک بالایی داد اما عصر کف زد/ چشم بازار به عصر چهارشنبه و‌ واکنش طلای جهانی است/ چرا ارز شمش طلا تنوع زیادی دارد؟

چگونه خواب عمیق داشته باشیم ؟ / ۸ توصیه مهم برای داشتن خوابی راحت

خواب راحت و کافی یکی از حیاتی‌ترین و مهم‌ترین نیاز‌های انسان است که سلامتی و طول عمر او را تحت تأثیر قرار می‌دهد، اما بسیاری از افراد از بی‌خوابی مزمن رنج برده و به دنبال راهی برای درمان آن هستند.

با ترک این عادت‌ها جلوی ترش‌کردن معده را بگیرید

رفلاکس اسید معده که به عنوان ترش کردن معده هم شناخته می شود با علائمی همچون احساس سوزش در قفسه سینه و دشواری در بلع همراه است. دلایل اصلی این مشکل با سبک زندگی ما مرتبط است.

فواید عجیب لحاف سنگین برای داشتن خواب خوب

در سال‌های اخیر محبوبیت این نوع لحاف‌ها افزایش یافته و بسیاری از شرکت‌ها ادعا می‌کنند سنگینی آن‌ها به کاهش اضطراب و عمیق‌تر شدن خواب کمک می‌کند.

خواب آشفته اروپا/ قاره سبز برای بازگشت به خاورمیانه دندان تیز کرده است

اقتصادنیوز: در شرایطی که خاورمیانه به واسطه تشدید تنش ها میان اسرائیل و حماس روی بشکه باروت قرار گرفته، گروهی از ناظران با اشاره به قابلیت های جغرافیایی این منطقه از خیز اروپا برای مانور در این منطقه ژئواستراتژیک و ژئوپلتیک خبر می دهند.

ارتباط بین اضطراب و خواب کودک

اضطراب می‌تواند به چند دلیل خواب کودک را مختل کرده و یک چرخهٔ معیوب به وجود بیاورد که هم بر سلامت فیزیکی و هم بر سلامت روانی و هیجانی کودک اثر بگذارد.

تعبیر روانشناسی دومینو در خواب

خط سلامت: در این مطلب، معنای پشت پرده دیدن خواب دومینو را معرفی می کنیم.

در این ساعات ورزش کنید تا قند خونتان کاهش یابد

یک مطالعه نشان داد که پایان دادن به یک جلسه ورزشی حدود دو ساعت قبل از خواب می‌تواند به طور قابل توجهی خواب را بهبود بخشد.

دانشمندان‌ آکسفورد: در خواب می‌توانید آینده را ببینید!

محققان دانشگاه آکسفورد طی تحقیقی به این نتیجه رسیده‌اند که مغز می‌تواند هنگام خواب به فضاهایی دسترسی پیدا کند که در آینده اتفاق می‌افتند.

فالگیری مغز؛ وقتی همه خواب هستیم

پژوهشگران متوجه شدند موش‌ها در هنگام خواب نه فقط درباره مکان‌هایی که قبلاً در مارپیچ بازدید کرده‌اند رویا می‌بینند

تفسیر بازار دلار از قاضی‌زاده و پزشکیان

معامله‌گران می‌گویند بازارها به خواب انتخاباتی رفتند/ تتر یک بالایی داد اما عصر کف زد/ چشم بازار به عصر چهارشنبه و‌ واکنش طلای جهانی است/ چرا ارز شمش طلا تنوع زیادی دارد؟

مک‌کنزی: آمریکا در مذاکرات دوحه کاملاً خواب بود

فرمانده سابق سنتکام با انتقاد از روند مذاکرات با طالبان در دوحه گفت: ما در مذاکرات کاملاً خواب بودیم.

ژست خسته و خواب‌آلود پیمان معادی در پست تازه‌اش + عکس

با به پایان راه رسیدن سریال افعی تهران به کارگردانی سامان مقدم، پیمان معادی نویسنده و بازیگر اصلی این سریال عکسی از ژست خسته و خواب آلود خود در پشت صحنه منتشر کرد.

بالش طبی دور گردنی باید این ویژگی ها را داشته باشد !

بالش دور گردنی نوعی بالش U شکل بوده که با قرار گیری دور گردن هنگام خواب ، بخصوص در مسافرت های طولانی ، از به هم خوردگی حالت طبیعی گردن جلوگیری کرده و از گرفتگی عضلات گردن و آسیب های ستون فقرات جلوگیری می کند.

خرید باکس هتلی

یک نمونه تخت خواب است که از سری نسل جدید خود تولید میشود . این محصولات بدون قید و بند هستند و احتیاج به اتصال و نصب خاصی ندارد .

بازار خودرو از خواب بهاری پرید |

وضعیت بازارهای پولی و مالی امروز ۲۲ خرداد ۱۴۰۳ را در این گزارش مشاهده می کنید.

(تصاویر) جذاب ترین مدل های لوستر برای اتاق خواب

جنس لوستر یکی از عوامل مهم توی انتخابشه. یکی از جذاب‌ترین مدل‌ها برای اتاق خواب، مدل لوستریه که از حصیر ساخته شده. این جنس علاوه بر اینکه حس طبیعت رو به اتاق میاره، خیلی سبک و راحته.

ساماندهی ۷۲۰ معتاد متجاهر و کارتن‌خواب در منطقه ۱۲ تهران

معاون امور اجتماعی و فرهنگی منطقه ۱۲ تهران از ساماندهی ۷۲۰ معتاد متجاهر و کارتن‌خواب در منطقه ۱۲ از اول تا ۲۰ خردادماه امسال توسط نیروهای پلیس و حامی شهر خبر داد.

حضور یک خواننده در «از خواب برگشتم به تنهایی»

والایار خواننده موسیقی در نمایش «از خواب برگشتم به تنهایی» با سیاوش خیرابی، نیلوفر رجائی‌فر و علیرضا مهران همبازی می‌شود.

اقتصاد در خواب - سایت خبری اقتصاد پویا

این انتخابات هم بهانه این روزهای مدیران برای راه ننداختن کارهای مردم البته در این میان هستند که کار کنند اما برخی ها به دلیل جایگاهی که ندارند و ترس از اینکه بعداز انتخابات شاید دیگر رد جایگاه فعلی نباشند کار نمی کنند تا تکلیفشان معلوم شود.به نظر می رسد …

چگونه صبح سر حال بیدار شویم ؟

به گزارش انرژی پرس، آثار منفی و مخرب کمبود خواب بر زندگی فردی و اجتماعی افراد بر هیچ فردی پوشیده نیست. امروزه صدها مقاله و گفت وگو در این باره منتشر شده است

در مورد اختلال اضطراب فراگیر (GAD) در کودکان چه می دانیم؟

فرزند کوچولوی شما همیشه دلواپس تان است، نگران است نکند اتفاقی برای شما بیافتد؟ گاهی می ترسد و فکر می کند کسی داخل حمام یا دستشویی است، روزی چند بار از شما می خواهد به حمام سر بزنید؟ می ترسد تنها به رخت خواب برود؟ این نشانه ها را به ویژه در خردسالان …

با این روش احساس تنهایی را به حداقل برسانید

خط سلامت: تحقیقات نشان داده است نوجوانانی که خواب باکیفیتی دارند، احساس تنهایی کمتری را تجربه می کنند.

هفته سی و ششم بارداری

سر جنین در هفته سی و ششم بارداری به‌ طرف پایین قرار گرفته است که برای یک زایمان راحت مناسب‌تر باشد. یعنی خودش راهی را که باید برود رفته است. خودش برای رسیدن به آغوش شما بی قرار است. یک بی قراری دوطرفه.

این مرد ناشناس به خواب شما هم آمده؟ | این مرد کیست؟

مرد ناشناسی که تا به حال در خواب دو هزار نفر ظاهر شده و تبدیل به یک معمایی شده است که با وجود بررسی های مختلف از طرف افراد مختلف هنوز هم این معما حل نشده باقی مانده است.

اهمیت خواب کافی در ناباروری + فیلم

داشتن یک خواب کافی می‌تواند بسیاری از مشکلات فیزیکی و روانی افراد را برطرف کنید.

بازی فکری: اگه اهل شیطنتی و شیطون رو درس میدی بگو کدوم یکی خواب نیست؟!

بازی فکری شناسایی فردی که خواب نیست: سوال این آزمون ساده است: در تصویر زیر شما 3 فرد را مشاهده می کنید که در رختخواب دراز کشیده اند، شما باید تشخیص دهید کدام

افرادی که قبل از ساعت ۱ بامداد به رختخواب می‌روند سالم‌تر هستند

خط سلامت: افرادی که قبل از ساعت ۱ بامداد به رختخواب می‌روند، عموما از نظر روانی سالم‌تر هستند و موارد کمتری از اختلالات ذهنی، رفتاری و عصبی ، افسردگی و اختلال اضطراب فراگیر(GAD)در آن‌ها گزارش شده است.

بیدار کردن نبات از خواب شیرین صبحگاهی به سبک سپیده بزمی پور+ویدیو/ صدای بچگانه ،ماساژ و راهکاری برای خندوندن دختر ناز و تپلش😍

ساعدنیوز: ویدیویی از سپیده بزمی پور همسر شاهرخ استخری موقع بیدار کردن دخترش را مشاهده بفرمایید.

خواب رفتن رسانه ملی به نفع شبکه خانگی تمام شده است!

این روز‌ها تا چشم کار می‌کند، پلتفرم‌های نمایش خانگی همه در حال ساخت و تولید آثار سینمایی و سریال است و از قضا از همین راه هم علاوه بر دیده شدن، درآمد‌های هنگفتی کسب می‌کند.

گرایش به محبوبیت و دوست داشتن یک گرایش الهی است

این‌که انسان به‌گونه‌ای شود که صبح که از خواب بیدار می‌شود فقط دنبال انجام کاری باشد که خدا دوست دارد، لیاقت و همت بسیاری می‌خواهد که در امثال ما نیست.

اگر خواب خوب می خواهید این پیشنهادها اثرگذار است

خط سلامت: تازه ترین نتایج پژوهش های سازمان بهداشت جهانی نشان می دهد که حداقل ۶ ساعت خواب شبانه برای سلامتی بدن ضروری است. البته برخی پژوهش های دیگر نیز یک خواب کامل را ساعاتی بین ۷ تا ۹ ساعت در شب معرفی کرده اند.

مغز ما چگونه می‌تواند تجربه‌ای از آینده داشته باشد؟

تحقیقات جدید چگونگی تثبیت نورون‌های منفرد در هیپوکامپ موش‌ها را در طول دوره‌های استراحت پس از نخستین باری که حیوانات دویدن را تجربه کردند مشخص کرده است.

با عمل به این نسخه سرحال از خواب بیدار شوید!

بسیاری از افراد صبح خود را باکج خلقی و بداخلاقی شروع می کنند. آن ها همیشه از کمبود خواب خود گلایه مندند. برای این که در یک صبح دل انگیز بانشاط و سرحال باشید، این نسخه علمی - پژوهشی را به کار ببندید.

بیدار شدن با سردرد علامتی هشدار دهنده از یک مشکل جدی در سلامتی

بسیاری از افراد گاه به گاه با سردرد صبحگاهی از خواب بیدار می‌شوند. این اتفاق می‌تواند ناشی از کمبود خواب استرس یا عوامل محیطی باشد. اما اگر به طور مداوم با سردرد از خواب بیدار می‌شوید ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل جدی‌تر مانند آپنه خواب باشد.

اختصاصی؛ یزدی‌ها امشب از شادی خواب ندارند! - پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball

تصاویر اختصاصی ورزش سه از جشن صعود هواداران و بازیکنان چادرملو به لیگ برتر

خواب اصولگرایان برای روزهای پایانی

در این قسمت از برنامه «چهاردهم» مواضع و گفتمان شش نامزد تایید صلاحیت شده انتخابات ریاست‌جمهوری را بررسی کردیم و بحث می‌کنیم که هر نامزد با چه گروه هدفی در ارتباط است.

علت سردردی که از خواب بیدار می کند | بیدار شدن با سردرد خطرناک است؟

اگر صبح‌ها دچار ضربان دردناکی در سرتان می‌شوید، می‌تواند نگران‌کننده باشد، اما نترسید شما تنها نیستید.

این نوع دوش گرفتن در هوای گرم و قبل از خواب ممنوع

دوش گرفتن قبل از خواب روشی بسیار عالی برای از بین بردن خستگی ناشی از طول روز است. متخصصان می گویند اگر دوش گرفتن به موقع و درست انجام شود، می تواند هنگام عصر به شما در آرام شدن و آمادگی برای خواب کمک کند.

دوش صبحگاهی بهتر است یا دوش قبل خواب؟

دوش گرفتن قبل از خواب روشی بسیار عالی برای از بین بردن خستگی ناشی از طول روز است. متخصصان می گویند اگر دوش گرفتن به موقع و درست انجام شود، می تواند هنگام عصر به شما در آرام شدن و آمادگی برای خواب کمک کند.

چگونه فرش مناسب برای اتاق خواب کودک بخریم؟ - کاماپرس

انتخاب فرش اتاق کودک، کار آسانی نیست. درواقع این انتخاب می‌تواند نقشی کلیدی در روحیه و شادابی فرزند شما داشته باشد. فرش‌های هر اتاق علاوه‌بر زیبایی، شخصیت و سبک خاصی را نیز به اتاق اضافه می‌کنند که در اصل نماینده ذائقه و سلیقه فرد یا افرادی هستند که در …

بی حس شدن دست در خواب به چه علت است؟

گاهی اوقات ممکن است که در نیمه شب از خواب بیدار شویم و دست هایمان احساس بی حسی داشته باشد، دلیل این بی حسی چیست و چه راه هایی برای درمان آن وجود دارد؟

خواص خوردن سیر خام در شب

از خواص خوردن سیر خام در شب می‌توان به اثر آن بر فرآیند کاهش وزن و تاثیر فوق العاده سیر بر افزایش کیفیت خواب، اشاره کرد.

آواز پر طمطراق؛ رضا بهرام با تو همانی که رگ خواب مرا می دانی رگ خواب سالن گفت تو دستش!!!

خطرات بیدار شدن همراه سردرد

سردردهای صبحگاهی می‌توانند علت پنهان غیرمنتظره‌ای داشته باشند.

خبر خوبی که خواب را از چشم افراد فاسد در فوتبال می‌گیرد!

معاون وزیر ورزش و جوانان از تلاش برای استفاده از فناوری کمک داور ویدیویی در فصل بعد خبر داد.

از اول سال جسد مجهول الهویه 5 کارتن خواب در آبادان کشف شد / 204 معتاد متجاهر توسط بهزیستی استان اسکان داده شدند

رکنا اجتماعی، در فصل گرم مرگ کارتن خواب ها در استان های گرمسیر کشور قابل تامل می شود.از اول سال جاری 5 جسد مجهول الهویه که همه آنها افراد کارتن خواب بودند در آبادان کشف شده است.

زن ابوبکر البغدادی جزئیات جدیدی از زندگی‌ مشترکش را فاش کرد

زن ابوبکر البغدادی، سرکرده پیشین گروه تروریستی داعش در مصاحبه‌ای که در داخل زندان با شبکه خبری «بی‌بی‌سی» انجام داد، روایت خود را از زندگی مشترکش با سرکرده پیشین گروه تروریستی داعش ارائه کرد.

روزها چه کنیم که شب راحت بخوابیم ؟!

سحرخیزان و افرادی که دیر از خواب بیدار می‌شوند به‌طور یکسان آرزوی خواب خوب را دارند، با این حال علی‌رغم بهترین تلاش‌های ما، خواب باکیفیت می‌تواند از ما گریزان باشد و بر سلامت و رفاه ما تأثیر بگذارد.

ترفندهایی عالی برای استفاده بیشتر از فضای اتاق خواب!

سازماندهی و مرتب کردن اتاق: از نظم دهنده ها و جعبه های نگهداری استفاده کنید: نظم دهنده ها و جعبه های نگهداری به شما کمک می کنند تا وسایلتان را مرتب و

خواب رونالدو روی نیمکت در بازی پرتغال و کرواسی

پرتغال و کرواسی در دیداری دوستانه به مصاف هم رفتند و رونالدوی نیمکت‌نشین که فرصت حضور در این دیدار را پیدا نکرده بود، برای لحظاتی همانجا چرت زد!

خواب ناکافی این بیماری خطرناک را برای زنان در پی دارد

خط سلامت: دیابت یا بیماری مرض قند انواع مختلفی دارد.

شیک ترین مدل های لوستر اتاق خواب / نکات مهم در انتخاب لوستر + عکس

رکنا: مدل لوستر برای اتاق خواب را در طرح های بسیار در ادامه می بینید.

عکس | خواب آرام رونالدو روی نیمکت پرتغال؛زغوغای فوتبال فارغ! - پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball

پرتغال و کرواسی در دیداری دوستانه به مصاف هم رفتند و رونالدوی نیمکت‌نشین که فرصت حضور در این دیدار را پیدا نکرده بود، برای لحظاتی همانجا چرت زد!

ساماندهی ۳۶۲۲ آسیب‌دیده اجتماعی/ سهم ۸ درصدی زنان از کل آسیب‌دیدگان

سرپرست سازمان خدمات و مشارکت‌های اجتماعی شهرداری تهران از ساماندهی ۳ هزار و ۶۲۲ آسیب‌دیده اجتماعی خبر داد.

بدون دارو خواب عمیق داشته باشید!

خط سلامت: خواب در نتیجه ورزش کردن بهبود می یابد.

چطور صبح سرحال از خواب بیدار شویم؟ 15 راهکار شگفت انگیز

بسیاری از افراد صبح خود را باکج خلقی و بداخلاقی شروع می کنند. آن ها همیشه از کمبود خواب خود گلایه مندند. برای این که در یک صبح دل انگیز بانشاط و سرحال باشید، این نسخه علمی - پژوهشی را به کار ببندید.

این وسایلو زیر تخت نذارین

فضای زیر تخت گزینه مناسبی برای ذخیره‌سازی وسایل است اما باید در انتخاب لوازم دقت کنید زیرا برخی از وسایل هرگز نباید در فضای خالی زیر تخت قرار بگیرند.

وصف «خواب مقدر» ‌همایون‌ نورعلی‌پور در خاطره‌گونه مسعود یامین‌پور

مسعود یامین‌پور (نویسنده و داستان‌نویس) یادداشتی به یاد زنده‌یاد همایون نورعلی‌پور (داستان‌نویس و منتقد ادبی) با گریز به مجموعه داستان او با نام «خواب مقدر» نوشته است.

چراغ های کم مصرف برای اتاق خواب دختر بچه ها؛ اتاق دخترت رو سرزمین عجایب کن

انتخاب درست چراغ اتاق بچه ها علاوه بر بینایی بهتر اونها به دیده شدن دکوراسیون اتاق کمک می کنه و شما می تونید در مصرف برق هم صرفه جویی کنید.

هدبند خواب‌آور ساخته شد

شرکت الی مایند یک فناوری نوآورانه و در عین حال غیرمزاحم توسعه داده است که می تواند به کاربران کمک نماید تا با فعال کردن حالت لغو

کارتن‌خواب خانه درختی آزادگان

آماری که سال گذشته و قبل از آن اعلام شده است، عدد ۱۵ هزار کارتن‌خواب بود. در این بین زنان ۲۰‌درصد از آمار را به خود اختصاص داده‌اند. البته در تمام این سال‌ها نه‌تن‌ها آمار کارتن‌خواب‌ها تغییر کرده و شاید از ۳۵ هزار نفر هم بیشتر باشد؛ از این رو آمار زنان …

مدیران غذا و دارو در مازندران خواب هستند؟

پیرمردی با کهولت سن به سختی به جایگاه دکتر داروخانه مراجعه می‌کند و می‌گوید: «چندین روز است که در به در در داروخانه‌های شهر می‌چرخم؛ حتی به شهرهای مجاور رفته‌ام، اما به من می‌گویند «نداریم! اگر هم بیاید، یک‌روزه تمام می‌شود». همسر دیابتی من الآن با این …

تجاوز شیطانی به زن جوان توسط دوست صمیمی شوهرش / زن جوان خودکشی کرد + جزییات

حوادث رکنا: نیمه شب دوست شوهرم که در خانه ما بود وارد اتاق خواب شد و دستانش را بردهانم گرفت وبه من تجاوز کرد شوهرم که مست بود بی تفاوت از این ماجرا گذشت تا اینکه من تصمیم گرفتم دست به خودکشی بزنم.

برای انتخاب پرده اتاق خواب به چه نکاتی دقت کنیم؟

انتخاب پرده برای اتاق‌ خواب هم مانند هر قسمت دیگری از خانه، بایدها و نبایدهای خاص خودش را دارد و قوانینی که رعایت آن‌ ها الزامی است . در این مطلب مهم‌ترین آن‌ ها را برای شما آورده‌ ایم.

قیمت عجیب آپارتمان‌های قدیمی در تهران

در این مطلب به بررسی قیمت خانه‌هایی که بیش از ۳۰ سال از ساخت آن‌ها می‌گذرد، خواهیم پرداخت. ​​​​​​​

روایتی از آمدن و رفتن پائز با بررسی نقش تقوی و مرادی/ خواب زمستانی در فدراسیون والیبال

تیم حاضر در فدراسیون والیبال که آمدن و رفتن پائز و ناکامی تیم ملی در لیگ ملت‌ها را رقم زد، در خواب زمستانی است و به جای ساختار معیوب به دنبال مقصر است.

آیا کارآفرینی برای همه مناسب است؟

فرض کنید کارمند یک شرکت هستید و ۱۰ سال سابقه کار دارید. هر روز صبح راس ساعت مشخصی از خواب بیدار می‏‏‌شوید، مدت زمان مشخصی کار می‏‏‌کنید و سپس در ساعت مشخصی به خانه برمی‏‏‌گردید. شغلی که الان دارید در دوران دانشجویی برایتان یک آرزو بود اما حالا آنقدرها …

رفع بی‌خوابی نوزاد به ساده‌ترین روش‌ها

بی خوابی یا اختلال خواب نوزادان یک مشکل رایج بین بیشتر کودکان کمتر از ۶ ماه است. نوزاد در طول شب دایم بیدار می‌شود، گریه می‌کند و پدر و مادر مستاصلی که خوابشان میآید، عصبی و کلافه می‌شوند. لازم است بدانید ...

دستگاه درمان بی خوابی هم ساخته شد | ویدئو

در ایالات متحده، پیشانی بند جدیدی به نام Elemind ساخته شده است که به کاربران کمک می کند تا به خواب بروند.

خواب و تستوسترون چه رابطه ای با هم دارند؟ + فیلم

اوسمار: همه این حرف‌ها شایعه است - اندیشه قرن

اوسمار ویرا به محض بیدار شدن از خواب، به سوالی درباره شایعه جدایی‌اش از پرسپولیس پاسخ داد.

تصاویر هیجان‌انگیزی که خواب و خوراک را از گیمرها می‌گیرد

جدیدترین شوکیس بازی‌های ایکس باکس در حال برگزاری است و در آن بازی‌های آینده ایکس باکس، بتسدا و البته اکتیویژن بلیزارد به نمایش گذاشته می‌شود.

رکود سنگین در بازار خودروهای کارکرده

در ماه های اخیر به دلایل مختلف، میزان معاملات در بازار خودروهای دست دوم به شدت کاهش یافته و این بازار در خواب سنگینی فرو رفته.

یک ماجرای واقعی از کشتی تایتانیک: اگر متصدی بی سیم خواب نبود!

کشتی اس اس کالیفرنیا تنها 10 کیلومتر با تایتانیک فاصله داشت و اگر متصدی بی سیم نخوابیده بود، می توانست در نیم ساعت خود را به تایتانیک برساند و همه را نجات دهد اما کسی صدا را نشنید و شد، آنچه شد./ما هم یک گزینه به گزینه های شما اضافه می کنیم: کسب درآمد …

(ویدئو) خاطره تکان دهنده و تلخ قالیباف از یک جوان کارتن خواب/ درخواست عجیب مرد کارتن خواب از آقای شهردار

طوطیانیوز: قالیباف، رئیس مجلس شورای اسلامی در دهمین همایش ملی و دومین همایش بین المللی ترویج اخلاق حرفه‌ای و مسئولیت پذیری اجتماعی خاطره ای از یک جوان معتاد کارتن خواب تعریف کرد.

این گیاه اختلالات گوارشی تان را از بین می برد

بابونه به‌عنوان یکی از گیاهان دارویی شناخته می‌شود و می‌توان از آن برای بهبود مشکلات‌ شایعی مانند اختلالات گوارشی، دردهای قاعدگی و... استفاده کرد. این تاثیرات به‌ خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی بابونه مربوط می‌شود.

با این 5 راه انرژی تان بیشتر و خواب تان عمیق می شود

خط سلامت: خواب بدن را از بیماری مصون می کند، شناخت و تمرکز را تقویت و به بدن کمک می‌کند وزن را متعادل نگه دارد.

تو خوابم دیدم بچه دار شدم و یه نوزاد دارم نمیدونم تعبیرش چی میشه ؟/ بیا تا بگم تعبیر خوابت چیه

با تعابیر و معناهای مختلف خواب بچه دار شدن به صورت های مختلف از فرزند دار شدن مجردها گرفته تا بچه دار شدن مادر و ... آشنا شوید.

چگونه می‌توانم روال خواب منظم را برای کودکم ایجاد کنم؟

ایجاد یک روال خواب منظم برای کودک شما می‌تواند به طور قابل توجهی به بهبود خواب و استراحت او کمک کند. در ادامه، چند راهنمای عملی برای ایجاد روال خواب منظم در کودکتان را بررسی می‌کنیم: 1. تعیین ساعت مطلوب برای خواب: تعیین ساعت مشخصی برای خوابیدن کودکتان …

حقایقی عجیب درباره خواب دیدن

وقتی افراد در مرحله حرکت سریع چشم از خواب بیدار شوند، رویا‌هاشان احساسی‌تر و عجیب و غریب‌تر و آشفته‌تر است...

رازهایی که برس موی شما آرزو دارد بدانید !

اغلب افراد روزانه موهای خود را دو تا سه بار در روز برس می کشند. آیا می دانستید نحوه شانه کردن می تواند بر سلامت موی شما نیز تاثیر گذار باشد؟

این پارادوکس های علمی خواب را از چشم دانشمندان گرفته‌اند

با وجود پیشرفت‌های و تلاش‌های زیاد دانشمندان، هنوز پارادوکس های علمی زیادی در زمینه‌های مختلف وجود دارند. آیا این پارادوکس ها نشان می‌دهند که جهان ما واقعی نیست؟

ایده‌های نورپردازی با ریسه ال ای دی در اتاق خواب

ریسه‌های ال ای دی با انعطاف پذیری و تطبیق پذیری بالا و بهره‌وری انرژی یکی از بهترین گزینه‌ها برای ایجاد جلوه‌های نوری فوق‌العاده زیبا و چشم نواز در اتاق خواب هستند.

اگر این خواب هارو دیدین حتما منتظر تعبیرش باشید

همه انسان ها دوس دارند بدانند تعبیر خواب هایی که می بینند چیست، بحث تعبیر خواب بسیار گستره است، ولی بعضی از خواب ها میتوانند راهنمای ما در زندگی باشند.

فقط با 2 میلیارد در این محله تهران صاحب خانه شوید

اقتصاد 100- با چهار میلیارد تومان، می‌توانید یک واحد مسکونی با مساحت ۱۰۰ متر مربع را خریداری کنید که تاکنون ۹ سال از ساخت آن می‌گذرد. همچنین، یک واحد دیگر در خیابان امام با مساحت ۸۵ متر مربع و ساخت سال ۱۳۹۲، دارای دو اتاق خواب و در تاریخ ۱۸ خرداد به قیمت …

بیخوابی و بد خوابی رو با قرص درمان نکن | را ههای طبیعی درمان بد خوابی

مصرف میوه یکی از راه های طبیعی درمان بی خوابی است و به کمک برخی میوه ها میتوانید به راحتی اختلالات خواب خود را درمان کنید.

دیر خواب‌ها در معرض ابتلا به بیماری روانی قرار دارند

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد، رفتن به رختخواب بعد از ساعت ۱ بامداد ممکن است تاثیر منفی بر سلامت روان داشته باشد.

خواب بد وزارت کار برای کارگران/ مدت زمان بیمه بیکاری کاهش یافت

یکی از مباحث مطرح طی چند وقت اخیر بحث اصلاح بیمه بیکاری و اصلاح قانون کار بوده است.

بی‌خوابی نوزادان را چگونه درمان کنیم؟

بی خوابی یا اختلال خواب نوزادان یک مشکل رایج بین بیشتر کودکان کمتر از ۶ ماه است. نوزاد در طول شب دایم بیدار می‌شود، گریه می‌کند و پدر و مادر مستاصلی که خوابشان میآید، عصبی و کلافه می‌شوند. لازم است بدانید ...

احساس خستگی و کمبود خواب سر صبح را چگونه از بین ببریم؟

خط سلامت: امروزه اثرات منفی کمبود خواب بر کمتر کسی پوشیده است؛ تاثیراتی که فقدان خواب کافی بر حافظه، سطح تحریک پذیری ، احساس گیجی و بی رمقی به ویژه سر صبح و خُلق بد بر فرد می گذارد، عیان شده است.

اوسمار خبر جنجالی را تکذیب کرد/ تمدید قرارداد با پرسپولیس پیچیده تر شد! | روزنو

اوسمار ویرا به محض بیدار شدن از خواب، به سوال خبرنگار ورزش سه درباره شایعه جدایی‌اش از پرسپولیس پاسخ داد.

اگر این نشانه ها و علائم را دارید شما مشکل جدی سلامتی دارید

اگر دست‌ها و پاهای شما پف کرده، پوست تان دچار خراش شده، مشکل خواب دارید و احساس خستگی شدید می‌کنید ممکن است این موارد علائم ظاهری بروز یک مشکل داخلی در کلیه تان باشند. کاهش عملکرد کلیه می‌تواند منجر به احتباس سدیم یا نمک شود که به نوبه خود باعث اِدِم …

تخت خواب نوزادی شیک پسر مینا مختاری، همسر خوش سلیقه بهرام رادان و رونمایی از عروسک ببعی بامزه‌اش/ سلیقه تو انتخاب سیسمونی بیست+عکس

ساعدنیوز: مینا مختاری تصویری را در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرده است که در ادامه مشاهده بفرمایید.

سرمربی پرسپولیس جدایی‌اش را تکذیب کرد | رویداد24

اوسمار ویرا به محض بیدار شدن از خواب، درباره شایعه جدایی‌اش از پرسپولیس پاسخ داد.

پاسخ اوسمار به شایعه جدایی‌اش از پرسپولیس

اوسمار ویرا به محض بیدار شدن از خواب، درباره شایعه جدایی‌اش از پرسپولیس پاسخ داد.

ماجرای پیوستن سرمربی پرسپولیس به باشگاه تایلندی صحت دارد؟

اوسمار ویرا به محض بیدار شدن از خواب درباره شایعه جدایی‌اش از پرسپولیس به هواداران پاسخ داد.

کتاب «تو خواب میکائیل هستی» نقد و بررسی می‌شود

کتاب «تو خواب میکائیل هستی» نوشته تیمور آقامحمدی دوشنبه ۲۱ خرداد توسط دفتر ادبیات داستانی مرکز آفرینش‌های ادبی نقد و بررسی می‌شود.

علتهای خواب ندیدن برخی افراد + آیا ممکن است اصلا خواب نبینید؟

خط سلامت: دنیای خواب و رؤیا جذاب و شگفت‌انگیز است، اما بسیاری از افراد ادعا می‌کنند مدت‌هاست هیچ خوابی ندیده‌اند.

عشق ممنوع یاردانقلی‌بیگ در زیرزمین، یک میلیارد آب خورد!

روزنامه همشهری روایت‌هایی معتبر از عشق به رینگ فابریک، سیلندر اورجینال و سی‌سی‌های غیرمجاز موتورهای سنگین را منتشر کرده است.

ورزش در کاهش استرس و اضطراب چه تاثیری دارد؟

خط سلامت: آیا ورزش استرس و اضطراب را کاهش می دهد؟ ورزش و سایر فعالیت های بدنی باعث تولید اندورفین – مواد شیمیایی در مغز می شود که به عنوان مسکن طبیعی عمل می کند – و همچنین توانایی خواب را بهبود می بخشد که به نوبه خود استرس را کاهش می دهد.

(عکس)آفتاب گرفتن بامزه ی پسر بهرام رادان در تخت خواب!/مرد کوچولوی مینا مختاری چه پاهای فندقی داره...

طوطیا نیوز:مینا مختاری استوری از پسرش که در آفتاب گرفتنه را منتشر کرده است.

فواید استفاده از چشم بند که نمیدانستید!

استفاده از چشم‌بند در هنگام خواب می‌تواند فواید متعددی برای سلامتی و کیفیت خواب شما داشته باشد. در ادامه به تعدادی از فواید چشم بند اشاره خواهیم کرد.

10 نکته برای انتخاب پرده مناسب اتاق‌ خواب

انتخاب پرده برای اتاق‌ خواب هم مانند هر قسمت دیگری از خانه، بایدها و نبایدهای خاص خودش را دارد و قوانینی که رعایت آن‌ ها الزامی است . در این مطلب مهم‌ترین آن‌ ها را برای شما آورده‌ ایم.

جوان کارتن خوان همسر خود را کاردآجین کرد

جوان کارتن خواب پس از مشاجره با همسر خود او را ضربات چاقو به قتل رساند.

تعبیر خواب خواستگاری | تعبیر خواب خواستگاری از دختر و پسر | تعبیر خواب خواستگاری از زن و مرد بیوه

در این گزارش تعبیرخواب خواستگاری و انواع تعبیرخواب خواستگاری را مشاهده می کنید. تعبیرخواب صحت دارد. کلمه تعبیر خواب از محبوب ترین کلماتی است که مردم در گوگل جستجو می کنند.

ترفندهای ساده آرایشی برای شاداب شدن چهره!

ترفندهای ساده آرایشی: زمانی که صبح از خواب برمی خیزید و می خواهید تمام خستگی ها و شاید خواب آلودگی ها را برای شروع یک روز جدید پنهان کنید و به ظاهر هم که شده

جوان کارتن خواب:سراغ همسر25ساله ام رفتم تا از او پول بگیرم/ امتناع کرد، او را با چاقو کشتم

به خاطر دعوا و درگیری با همسرم خانه را ترک کردم و آواره کوچه و خیابان شدم و هر چند روز یکبار به سراغ همسرم می‌آمدم تا پولی از او بگیرم و بتوانم هزینه موادم را تأمین کنم.

دکوراسیون اتاق کوچیک دختربچه ها؛ کوچیک ترین اتاق رو با اینا بزرگ نشون میدی

اتاق های کوچیک برای دختر بچه رو میتونی با این ایده ها بزرگتر نشون بدی و سلیقه ات رو تو این فضاها پیاده کنی.

صنعت کالای خواب ایران نیازمند بازارسازی، بازاریابی و بسته بندی جهانی

یکی از بزرگترین دغدغه های فعالین بازار کالای خواب بحث هزینه‌های گزاف و آسیب دیدن محصول در مسیر حمل و نقل و رسیدن به بازارهای جهانی و بسته بندی استاندارد است؛ با وجود ظرفیت های خوب باید به فکر بازارسازی و بازاریابی جهانی باشیم.

۱۱ اتفاق عجیب و غریب که وقتی خوابیم رخ می دهد (از فلج و انفجار سر تا خروج از بدن) - خبرنامه

شب ها دوست داریم با آرامش بخوابیم و انرژی بدن مان را بازیابی کنیم. با این وجود، یافتن فردی که هرگز با اتفاقات عجیب و غریب و ناخوشایند همراه با خواب مواجه نشده

توقیف به دلیل بالا و پایین کردن خودرو! - شهروند آنلاین

رئیس مرکز اطلاع‌رسانی پلیس راهور تهران بزرگ با بیان اینکه هر نوع تغییر در ارکان خودرو تخلف است، تاکید کرد: تغییر ارتفاع چه به صورت کف‌خواب و چه آفرودی منجر به توقیف خودرو می‌شود.

بهبود عملکرد کبد ، کلیه و مثانه و کاهش درد ماهیچه با این میوه تابستانی

گیلاس یک میوه بسیار خوش طعم و پرطرفدار در میان مردم است، از خواص مصرف گیلاس می توان به خون سازی، کاهش دهنده میگرن، جوان سازی پوست و تقویت موها اشاره کرد.

دارویی جدید برای مبتلایان به آپنه خواب

یک داروی جدید ممکن است بتواند به مبتلایان به آپنه خواب کمک کند تا دستگاه‌های دست‌وپاگیر سی‌پپ (CPAP یا دستگاه فشار پیوندی مثبت پیوسته) را که تنها در آمریکا بیش از ۳۳ میلیون نفر از آنها استفاده می‌کنند، کنار بگذارند.

حداقل حقوق کارگر ساده اعلام شد

حداقل حقوق کارگران امسال ۹ میلیون و ۴۰۰ هزار تومان مصوب شده، آگهی‌های استخدام با حقوق وزارت کار روی همین رقم تاکید دارند و به فراخور کار افزایش پیدا می‌کنند. تعدادی جای خواب و وعده غذایی می‌دهند و اکثرا تمایلی به بیمه نیروی کار ندارند. به گزارش فرارو؛ کارگر …

3 خوراکی شادکننده برای تقویت نشاط

ترکیب لبنیات پرچرب و شکر در بستنی ترشح دوپامین را تحریک می‌کند. دوپامین انتقال‌دهنده عصبی حس خوب است که مسیر پاداش را فعال می‌کند. بستنی هم علاوه بر طعم معرکه‌ای که دارد، عامل آزاد شدن این هورمون است و خوردن آن حس خوبی به وجود می‌آورد.

خواب کوتاه‌ مدت دلار

با توجه به اظهارات تروئیکای اروپایی، تحلیلگران صدور قطعنامه را محتمل دانسته و در نتیجه سطح انتظارات تورمی نیز در

آسیب استفاده از تلفن‌همراه در تخت خواب را جدی بگیرید!

خط سلامت: به دلیل نور آبی که از تلفن های هوشمند ساطع می‌شود، چرخه شبانه روزی بسیاری از افراد اختلال می‌یابد. بیشتر در معرض نور آبی قرار گرفتن قبل از خواب و همچنین هنگامی که تلفن همراه شما در طول شب با اعلان‌ها روشن می‌شود، می‌تواند باعث اختلال در چرخه …

مرد کارتن‌خواب همسرش را به خاطر پول به قتل رساند

او هر چند شب یک بار برای تامین هزینه موادش به خانه همسرش می‌رفت

قتل فجیع زن جوان به دست شوهر کارتن خواب

مرد معتاد وقتی برای گرفتن پول مواد مخدر به سراغ همسرش رفت، در یک درگیری خونین او را با ضربات چاقو به قتل رساند.

قتـل زن جـوان بی نوا به دست شوهر کـارتن خـواب / شامگاه چهارشنبه گذشته رخ داد

رکنا: مرد معتاد وقتی برای گرفتن پول مواد مخدر به سراغ همسرش رفت، در یک درگیری خونین او را با ضربات چاقو به قتل رساند.

افرادی که احساس تنهایی می‌کنند، بیشتر می‌خوابند

یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که احساس تنهایی می کنند و از نظر اجتماعی منزوی هستند ممکن است از خواب خوب بهره بیشتری ببرند.

حیف علیخانی، حیف مردم و بودجه‌های میلیاردی

این آقای مجری به قدری رگ خواب مخاطب را بلد است که با مدیوم‌های مختلف هم در جذب تماشاگر موفق عمل می‌کند. حالا دیگر مهم نیست او چه می‌کند و چه می‌سازد. بزرگتر شدن نامش از برند برنامه نکته‌ای است که همه منتقدان به آن واقف هستند. نام او در تیتراژ هر اثری …

پشیمانی مرد همسرکش پس از جنایت / انگیزه قاتل چه بود؟

مرد معتاد به خاطر پول مواد با همسرش درگیر شد و جانش را گرفت اما بعد دچار پشیمانی شد.

خطربیخ گوش بورس؛ رمز ارز ۱۵ میلیون فعال، بورس۱۷۰ هزار! / مسئولان در خواب و کلاهبردارن مجازی می تازند

تب معاملات کریپتو در اقتصاد بالا گرفته است و خروج پول از بورس نیز ادامه دارد. در شرایط کنونی تنها راهکار حفظ سرمایه در کشور اصلاح سیاست‌ها و ایجاد سودآوری برای سرمایه گذاران کوتاه مدتی است.

تقوی: مربی تراز اول دنیا سرمربی تیم ملی می‌شود

رئیس فدراسیون والیبال، گفت: باید به مردم پاسخگو باشیم چرا که والیبال متعلق به آنان است. اعتقاد دارم که کسانی که از استراحت و خواب شب خود زدند و روی والیبال تعصب دارند حق دارند اکنون ناراحت باشند.

مردم به والیبال تعصب دارند و ناراحت هستند

رئیس فدراسیون والیبال، گفت: باید به مردم پاسخگو باشیم چرا که والیبال متعلق به آنان است. نظرات مردم را می‌خوانیم و احساسات آن‌ها را می‌بینیم. اعتقاد دارم که کسانی که از استراحت و خواب شب خود زدند و روی والیبال تعصب دارند حق دارند اکنون ناراحت باشند.

آیا راهی برای کاهش راه رفتن در خواب در کودکان بزرگتر از 8 سال وجود دارد؟

بله، برای کاهش راه رفتن در خواب در کودکان بزرگتر از 8 سال می‌توان اقداماتی انجام داد. در ادامه چند راهنمای عملی برای کاهش راه رفتن در خواب در کودکان بزرگتر را بررسی می‌کنیم: 1. محیط خواب مناسب: اطمینان حاصل کنید که محیط خواب کودک شما آرامش بخش و مطمئن …

تاثیرگذاری زمان مصرف داروهای فشارخون بر پیشگری از حمله قلبی

وبگاه سایِنس اَلِرت گزارش داد که یک پژوهش جدید نشان می‌دهد مصرف داروهای فشار خون در زمانی که با تیپ شخصیت زمانی (روشی که ریتم شبانه روزی بدن روی زمان خواب و بیدار شدن اثر دارد) افراد همخوانی دارد، احتمالاً خطر حمله قلبی را کاهش می‌دهد.

تحلیلگران شبکه‌های معاند فارسی‌زبان: گنبد آهنین خواب است؟ - تسنیم

کارشناسان صهیونیست و تحلیلگرانِ شبکه‌های معاند فارسی‌زبان در گفتگویی با اذعان به قدرت غافلگیرکننده حزب‌الله لبنان اظهار داشتند: گنبد آهنین خواب است؟!

چند راهکار ساده برای خواب راحت

محققان دانشگاه استرالیای جنوبی، پیوندی شگفت‌انگیز را نشان دادند. آنان دریافتند که نحوه ساختار روز به‌طور قابل‌توجهی بر کیفیت خواب ما تأثیر می‌گذارد و ورزش نقش اصلی را بازی می‌کند.

خواب زیباترین دختر ایران در آغوش محسن کیایی ! / مجری برنامه صداتو غوغا کرد !

خواب شیرین دختر محسن کیایی روی شانه های پدر مورد توجه بسیاری از مردم قرار گرفت.

این ویتامین صبح‌ها بعد از بیدارشدن از خواب معجزه می کند

خط سلامت: ویتامین‌‌های B یک گروه هشت‌تایی از مواد مغذی ضروری هستند که نقش‌های مهمی در بسیاری از اندام‌ها و سیستم‌های بدن ایفا می‌کنند. اگرچه آن‌ها در بدن با یکدیگر کار می‌کنند، اما به تنهایی هم می‌توانند عملکرد‌های منحصر‌به‌فردی را انجام می‌دهند.

تکنیک هایی برای مقابله با از خواب پریدن

خط سلامت: از خواب پریدن، هنگام نیمه شب، یکی از آزاردهنده ترین مشکلات خواب محسوب می شود.

به چه علت تشنه و با عطش از خواب بیدار می‌شویم؟

اغلب افراد از نوشیدن مایعات درست پیش از خواب اجتناب می‌ورزند تا از بیدار شدن در شب برای رفتن به دستشویی اجتناب ورزند که همین موضوع ممکن است باعث تشدید کم آبی شود.

فال هفتگی ۱۹ تا ۲۶ خرداد

فال روزانه و هفتگی بیشتر جنبه سرگرمی دارند و نمی شود برای کارهای روزمره روی آن ها حساب کرد. سعی کنید از تاثیر آن ها روی زندگی تان جلوگیری کنید. زیرا این اعمال فقط به دست خدا امکان پذیر است. در این مطلب از نی نی بان می توانید فال شمع هفتگی ۱۹ تا ۲۶ خرداد …

مدیرعامل شرکت بازرگانی پگاه عزل شد

کاهش شدید حجمی مستقیم صادرات، عدم پرداخت مطالبات شرکت های تولیدی پگاه، فروش ریالی محصولات صادراتی که نقطه ثقل ارزآوری برای کشور و شرکت های تولیدی پگاه می بود، نگهداری ارز در صندوق شرکت که توام به حضور پلیس در آنجا گردید، خواب مبالغ سنگین ارزی در خارج …

درمان بی‌خوابی بدون دارو با یک فناوری جدید

یک هدبند انقلابی با پشتیبانی موسسه فناوری ماساچوست راه حلی برای خواب بدون دارو برای اولین بار ارائه می‌دهد.

پرده اتاق خواب تان را با 10 نکته زیر اصولی و حرفه ای انتخاب کنید!!

انتخاب پرده برای اتاق‌خواب هم مانند هر قسمت دیگری از خانه، بایدها و نبایدهای خاص خودش را دارد و قوانینی که رعایت آن‌ ها الزامی است . در این مطلب مهم‌ترین آن‌ ها را برای شما آورده‌ ایم

استخدام فروشنده فروشگاه در خانه خواب اورنگ

برای مشاهده آگهی استخدام فروشنده فروشگاه در خانه خواب اورنگ کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

گنبد آهنین خواب است؟!

درپی ادعای بنیامین نتایناهو برای درگیری با حزب الله لبنان جمعی از کارشناسان صهیونیست و تحلیلگرانِ شبکه‌های فارسی‌زبان اذعان کردند اسرائیل بازدارندگی خود را ازدست داده و پیروز اصلی این نبرد ایران است. حزب‌الله پس از حمله ایران به اسرائیل تاکتیک خود را …

خواب نامنظم این بلا را سرشما می آورد

یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که احساس تنهایی می کنند و از نظر اجتماعی منزوی هستند ممکن است از خواب خوب بهره بیشتری ببرند.

آمار تکان دهنده از مصرف لوازم آرایشی در ایران

«اغلب زنان ایرانی هر روز صبح به محض برخاستن از خواب مشغول آرایش می‌شوند. حتی اگر بیمار هم باشند بر این باورند که باید آراسته و آرایش‌کرده در مجامع عمومی ظاهر شوند..»

300 معتاد متجاهر در اسلامشهر جمع‌آوری شدند - تسنیم

فرمانده انتظامی اسلامشهر از جمع آوری 300 معتاد متجاهر و کارتن‌خواب از سطح شهرستان خبر داد و گفت: این افراد جهت ترک اعتیاد به کمپ ترک اعتیاد انتقال داده شدند.

افراد مبتلا به این بیماری کمبود خواب حال‌شان را بدتر می‌کند

افرادی که با ام‌اس زندگی می‌کنند در ابتدا ام‌اس عودکننده – بهبود یابنده (relapsing-remitting MS) در آن‌ها تشخیص داده شده، یعنی وقفه‌هایی بین حمله‌ها (relapses) وجود دارد که به آن remission می‌گویند.

(عکس) خواب شیرین دختر محسن کیایی روی شانه های پدر/یادم باشد راز پرواز را توی بال هایت بنویسم.....

ساعدنیوز: تصویری زیبا و پر از حس خوب از محسن کیایی بازیگر کشورمان را مشاهده می کنید که دخترش روی شانه هایش خوابیده است.

اگر سرفه می کنید دور خوردن این میوه ها را خط بکشید

سرفه می تواند آزاردهنده باشد و خواب و فعالیت شما را مختل کند. اما آیا می دانستید که برخی از میوه ها می توانند سرفه شما را تشدید کنند؟ در این مقاله، به بررسی میوه هایی که برای افراد مبتلا به سرفه مضر هستند می پردازیم و به شما کمک می کنیم تا رژیم غذایی …

تاثیر کافئین در بدن چه مدت باقی می ماند؟

خط سلامت: کافئین برای همیشه در بدن باقی نمی ماند. مهم است که بفهمید تاثیر کافئین چه مدت می تواند باشد، زیرا زمان بندی ممکن است با زمان خواب برنامه ریزی شده همپوشانی داشته باشد و اگر مراقب نباشید بر کیفیت خواب تأثیر می گذارد.

3 تفاوت مهم میان قهوه روبوستا و عربیکا

قهوه عربیکا یک نوشیدنی پرطرفدار است که طعمی متفاوت را به عاشقان دنیای قهوه هدیه می‌دهد. عربیکا تفاوت‌های منحصربه‌فردی با روبوستا دارد که همه آن‌ها در محل رشد گیاه، میزان کافئین موجود، قیمت و طعم خلاصه می‌شوند.

باورتان می شود این حیوان رکورددار برقراری رابطه جنسی است!

موش های کیسه دار که فقط 11 ماه عمر می کنند حاضر اند روزانه ساعت‌ها از خواب خود بزند تا به آنچه می‌خواهد برسد.

پوست خوب میخوای؟ موقع خواب این کارو انجام بده

پوست صورت مهم ترین نقش را در زیبایی ایفا میکند و خواب تاثیر بسزایی بر سلامت آن دارد پس باید به نکات مهمی هنگام خواب توجه داشته باشید.

خواب بهتر احساس تنهایی کمتری به همراه دارد

یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که احساس تنهایی می کنند و از نظر اجتماعی منزوی هستند ممکن است از خواب خوب بهره بیشتری ببرند.

اتاق خواب پسر ته تغاری ستاره سادات قطبی و رونمایی از عکس های آتلیه‌ای/ چه عروسک بزرگ و گوگولی داره+عکس

ساعدنیوز: ستاره سادات قطبی استوری جدیدی را در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرده است که در ادامه مشاهده بفرمایید.

چرا باید در بارداری هم مشکلات رابطه را حل کنید

خط سلامت: آیا استرس در دوران بارداری به جنین آسیب می رساند؟ استرس بیش از حد می تواند باعث ایجاد مشکل در خواب، سردرد، از دست دادن اشتها یا تمایل به پرخوری شود که همه اینها می تواند برای شما و جنین در حال رشد مضر باشد .

خواب هوش مصنوعی چینی برای منطقه؛ چگونه روابط پکن و خلیج فارس ژئوپولتیک خاورمیانه را تغییر می‌دهد؟

اکوایران: ده سال پس از راه اندازی طرح کمربند و جاده در سال 2013، روابط بین چین و دو قدرت اصلی شورای همکاری خلیج فارس (عربستان سعودی و امارات متحده عربی) راه درازی را طی کرده و فراتر از تجارت انرژی به طیف گسترده‌ای از بخش‌های جدید، توسعه یافته است.

بعد از اینکه همجنسگرا شدم زنم را در حال خیانت در اتاق خواب دیدم!

مردی به دلیل خیانت همسرش معشوق وی را با تبر به قتل رساند.

چرا دست‌هایمان در خواب بی‌حس می‌شوند؟

گاهی اوقات ممکن است که در نیمه شب از خواب بیدار شویم و دست هایمان احساس بی حسی داشته باشد، دلیل این بی حسی چیست و چه راه هایی برای درمان آن وجود دارد؟

فیلم/ بختک یا فلج خواب چیست؟ + راه پیشگیری

عکس اتاق خواب شیدا خلیق، تازه عروس سینمای ایران ! / باورنکردنی

تصویری از اتاق شیدا خلیق را ببینید.

تختی برای عاشقان سرما و یخبندان/ با تختخواب طرح یخی اتاق خوابی دلربا بسازید

برای اینکه جوهره کوه‌های یخ را به فضای خواب خود بیاورید، عناصری مانند آبی یخی، سفید و خاکستری را در طرح رنگ خود بگنجانید.

چه مدت طول می‌کشد تا تمام وزن اضافی بعد از عمل از بین برود؟

چاقی به عنوان یک بیماری جدی در نظر گرفته می‌شود که باعث بسیاری از بیماری‌های کشنده دیگر مانند قلب، دیابت نوع ۲، آپنه خواب، مشکلات مفصلی و ... می‌شود.

ببینید | خرس قهوه‌ای در سوادکوه شکار دوربین‌ها شد

پایان خواب زمستانی مدت‌هاست در حیات‌وحش فرا رسیده و خرس‌های قهوه‌ای بعد از خواب زمستانی در دل کوهستان روزهای بهاری را سپری می‌کنند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

با این ترفند داشتن خواب آرام را تجربه کن

عسل، این ماده طبیعی و خوشمزه، فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد. یکی از بهترین زمان‌ها برای مصرف عسل، قبل از خواب است. در این مقاله به ۸ دلیل برای خوردن عسل قبل از خواب می‌پردازیم.

رابطه جنسی در حمام را از دست ندهید | چرا باید بعد از رابطه جنسی دوش بگیریم؟ | زنان بعد از نزدیکی چه کنند؟

رابطه جنسی در حمام شرایط را فراهم می کند تا با همسر خود فانتزی های جدید را تجربه کنید که امکان آن در اتاق خواب فراهم نمی شود. باید ها و نبایدها در ادامه آمده ا

خودکشی در کمین افراد بی خواب

یک مطالعه جدید نشان می دهد که ساعات اولیه نیمه شب می تواند خطرناک ترین ساعات برای افرادی باشد که در آستانه خودکشی یا قتل هستند.

قبل خواب این کار رو انجام بدی ثروت به سمتت روانه میشه

شاید شما هم درباره قانون جذب چیزهایی شنیده باشید اما معنای آن را ندانید، شما میتوانید با قدرت افکارتان همه چیز را جذب کنید مثل پول، افکار مثبت و زندگی خوب.

معرفی بهترین دمنوش گیاهی برای آرامش اعصاب و بیقراری

در دنیای امروز، استرس و اضطراب به مهمانان ناخوانده‌ی بسیاری از ما تبدیل شده‌اند. این عوامل مخرب می‌توانند به طور قابل توجهی بر سلامت جسم و روان ما تاثیر منفی بگذارند. خوشبختانه، طبیعت با عطایای بی‌نظیر خود، راه‌حل‌هایی را برای مقابله با این معضل ارائه …

هابل در خواب زمستانی | تلاش برای بازگرداندن به کار ادامه دارد

کارشناسان ناسا در تلاش هستند تا تلسکوپ فضایی هابل را پس از اینکه یک نقص فنی باعث شد به حالت خواب زمستانی برود، به‌کار بیندازند.

تشک طبی ایرانی برای کسانی که دیسک کمر دارند

انتخاب تشک طبی مناسب می‌تواند تاثیر بسزایی در کاهش دردهای ناشی از دیسک کمر و بهبود کیفیت خواب داشته باشد.

فرمول مخفی جذب ثروت قبل از خواب

شاید شما هم درباره قانون جذب چیزهایی شنیده باشید اما معنای آن را ندانید، شما میتوانید با قدرت افکارتان همه چیز را جذب کنید مثل پول، افکار مثبت و زندگی خوب.

سه سوال مهم قبل از انجام جراحی چاقی

چاقی به عنوان یک بیماری جدی در نظر گرفته می‌شود که باعث بسیاری از بیماری‌های کشنده دیگر مانند قلب، دیابت نوع ۲، آپنه خواب، مشکلات مفصلی و ... می‌شود.

احساس تکلیف اصولگرایان برای تکیه بر صندلی رییسی | روزنو

رسیدن به پاستور نه خواب بلکه حتی اعتبار را از برخی اصولگرایان گرفته است. در دو روز پایانی ثبت‌نام نامزدهای ریاست‌جمهوری، نه با حضور که با‌ هجوم نمایندگان ادوار و فعلی مجلس مواجه بودیم. افرادی که جز نمایندگی سابقه‌ای نداشتند و احیانا فقط برای دیده‌شدن …

لاغری در خواب؛ ۷ راهکار که شب ها وزن کم کنید

هرچند ممکن است این ایده دور از ذهن به نظر برسد، اما در واقع لاغری در خواب یک حوزه تحقیقاتی در حال رشد است!

سهام عدالت| خبر فوری که خواب از سر سهام داران سهام عدالت پراند+جزئیات« سهم عدالتی ها اگر این خبر را نخوانید ضرر کرده اید» - اندیشه قرن

در این مطلب بخوانید: سود سهام عدالت فردا ۱۶ خرداد ۱۴۰۳ واریز می شود؟

فرصت مغتنم انتخابات کانون وکلای دادگستری

سی‌ودومین دوره هیئت‌مدیره کانون وکلای دادگستری مرکز، مهرماه امسال به پایان خواهد رسید و آگهی ثبت‌نام داوطلبان دوره سی‌وسوم، روز سه‌شنبه یکم خرداد منتشر شد. واجدین شرایط از 2 تا 16 خرداد دو هفته برای نام‌نویسی فرصت دارند.

گرمای هوا منجر به سکته مغزی به ویژه در زنان می‌شود!

تابستان با شب‌های گرمش فرا رسیده است، گرمای شبانه علاوه بر اینکه خواب را مختل می‌کند ، می‌تواند باعث بروز عوارض خطرناکی نیز شود.

توصیه‌های تغذیه‌ای طب سنتی به دانشجویان و دانش‌آموزان در ایام امتحانات

یک متخصص طب ایرانی به دانشجویان و دانش آموزان توصیه کرد که برای غلبه بر استرس و اضطراب که برخی‌ها شب قبل از امتحان به آن دچار می‌شوند، شربت زعفران و شربت سنبل الطیب را در نزدیکی زمان خواب و استراحت مصرف کنند.

مصرف کافئین قبل از خواب چه تاثیری بر سلامتی تأثیر میگذارد؟

بسیاری از افراد عادت دارند قبل از خواب یک وعده غذایی کوچک مصرف کنند یا نوشیدنی‌هایی از جمله نوشیدنی‌های کافئین‌دار بنوشند که می‌تواند خواب آنها را تحت تاثیر قرار دهد.

تأکید بر جریمه راه به جایی نمی‌برد

سرعت و سبقت غیرمجاز، بی‌توجهی به جلو ناشی از خستگی و خواب آلودگی، انحراف به چپ، استفاده از تلفن همراه هنگام رانندگی و عدم رعایت فاصله از جمله تخلف‌های رانندگان است که بخش عمده‌ای از سوانح را منجر می‌شود که بسیاری از این تخلف‌ها افزایش سه برابری جریمه …

دانشمندان ناسا برای خواب خوب این موسیقی را گوش می کنند + فیلم

ایتالیا ۰-۰ ترکیه: نمایش خواب‌آور تیم اسپالتی در خانه

ایتالیا در دیداری دوستانه در خانه مقابل ترکیه به تساوی ۰-۰ دست‌ یافت.

اهمیت خواب راحت شبانه را می دانید؟

خط سلامت: خواب خوب شبانه چیست؟ میزان خواب توصیه شده برای یک فرد بالغ سالم حداقل هفت ساعت است .

حیف مردم، حیف علیخانی و حیف بودجه‌های میلیاردی که تلف می‌شود! - مردم سالاری آنلاین

این آقای مجری به قدری رگ خواب مخاطب را بلد است که با مدیوم‌های مختلف هم در جذب تماشاگر موفق عمل میکند. حالا دیگر مهم نیست او چه می‌کند و چی می‌سازد. بزرگتر شدن نامش از برند برنامه نکته‌ای است که همه منتقدان به آن واقف هستند. نام او در تیتراژ هر اثری مخاطب …

تعرض جنسی به 16 زن خانه دار ! / با فرزندم خواب بودیم که بالای سرم آمد

حکم اعدام مرگ گرگ صفتی که زنان خانه دار را مورد تعرض قرار می داد صادر شد.

اسرائیل در هر صورت خواب خوش نخواهد داشت

کدام «آمینو اسید» کمک می‌کند بهتر بخوابیم؟

«تریپتوفان» یک آمینو اسید ضروری برای بدن است که هورمون خواب را تولید و کمبود آن در بدن مشکلاتی را ایجاد می‌کند.

عصاره این گل زیبا خواب خوب و با کیفیتی به شما هدیه می کند

خط سلامت: گل بابونه برای چی خوبه؟ گل بابونه به راحتی توسط گلبرگ‌های سفیدش و عطر تندی که دارد، قابل تشخیص است و دارای خواص درمانی فوق‌العاده‌ای است. از جمله خواص گل بابونه می‌توان به مقابله با افسردگی و اضطراب، تقویت هضم غذا، کاهش درد و التهاب، درمان سرطان، …

روزنامه مارکا| چیزی که تو خواب دیدی

رؤیای کیلیان امباپه که بازی کردن برای رئال‌مادرید بود، محقق شد. فوق‌ستاره فرانسوی حالا یک مادریدیستاست.

تداوم حملات رژیم صهیونیستی به غزه/ کودکانی که در خواب به شهادت می‌رسند

رژیم صهیونیستی با سلاح‌های آمریکایی به حملات خود به مناطق مختلف غزه ادامه می‌دهد و شماری دیگر از ساکنان از جمله کودکان را به شهادت رسانده و ساختمان‌ها را از بین می‌برد.

تاثیر هورمون استرس در دوران بارداری بر خواب شب نوزاد

مطالعه‌ای جدید نشان داده است که هورمون‌های استرس در اواخر دوران بارداری ممکن است در نهایت باعث بدخوابی نوزادان در شب شود.

10 ماده غذایی و 5 روش برای افزایش قد کودکان

خط سلامت: ژنتیک عامل تعیین‌کننده در قد افراد است. با این حال، عوامل دیگری مانند تغذیه، ورزش، خواب کافی و غیره می‌توانند بر میزان قد کودکان در طول رشد تأثیر بگذارند.

کاهش وزن در خواب: با این 4 نوشیدنی قبل از خواب لاغر شوید!

کاهش وزن در خواب: شاید ایده کاهش وزن در خواب کمی عجیب به نظر برسد، اما این روش نوآورانه نیز می‌تواند موثر باشد. کلید اصلی کاهش وزن در حال خواب، حفظ یک سبک

بهترین روش برای دفع سموم مغز خواب است یا ورزش؟

محققان موسسه تحقیقات زوال عقل بریتانیا در امپریال کالج لندن یک مطالعه ابتکاری با استفاده از رنگ فلورسنت برای نظارت بر حرکت و پاکسازی مایعات در مغز موش انجام دادند.

داروی جدیدی برای راحت شدن از دستگاه دست و پا گیر سی‌پیپ

یک داروی جدید ممکن است بتواند به مبتلایان به آپنه خواب کمک کند تا دستگاه‌های دست‌وپاگیر سی‌پپ (CPAP یا دستگاه فشار پیوندی مثبت پیوسته) را که تنها در آمریکا بیش از ۳۳ میلیون نفر از آنها استفاده می‌کنند، کنار بگذارند.

تعبیر خواب خیانت ، سقوط ، برهنه شدن و مردن از منظر روانشناسی

خط سلامت: رویاها از نظر فروید در نتیجه دو فرآیند ذهنی شکل می گیرند. فرایند اول شامل نیروهای ناخودآگاهی است که آرزویی را می سازند که با رویا بیان می شود و دومی فرآیند سانسور است که به زور بیان آرزو را تحریف می کند.

فیلم پخش شده از اتاق خواب آزاده صمدی ! / چرا سانسور نشد ؟! | روزنو

سکانسی از سریال جنگل آسفالت در فضای مجازی مورد توجه قرار گرفته که آزاده صمدی مرد جوانی که با او ازدواج کرده را به اتاق خواب فرامی‌خواند و در اتاق را می‌بندد.

زیاد در آغوش گرفتن نوزاد خوب است یا بد؟

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد نوزادانی که بیشتر در آغوش گرفته می‌شوند از سلامت بیشتری برخوردار می‌شوند

7 نشانه مهم درباره احساس ناامنی در مردها

هر فردی می‌تواند تظاهر کند که اعتماد به نفس دارد اما تعداد کمی از آدم‌ها حقیقتا صاحب اعتماد به نفس هستند. اعتماد به نفس حقیقی و امنیت از درون افراد نشأت می‌گیرد.

بیست‌سال تنش و تضاد میان اروپا و آمریکا پیرامون موضوع هسته‌ای ایران

یک دیپلمات در یادداشتی برای جام جم آنلاین نوشت: مذاکرات با سه کشور اروپایی و حتی با دیگر کشورها نیز به خواب عمیق فرو رفته است  به نظر می‌رسد  در  نبود تماس و گفتگو و رایزنی میان ایران و اروپا باعث به وجود آمدن نوعی عصبیت در سه کشور شده و به نوعی خصومت …

مخبر در حرم امام: امروز فکر درگیری نظامی با ایران در سر هیچکس نیست / هیچ قوتی در جمهوری اسلامی نیست که ریشه آن از امام نباشد  

محمد مخبر سرپرست ریاست جمهوری در مراسم سی و پنجمین سالگرد ارتحال امام خمینی (س) در حرم مطهر گفت: یک زمانی رئیس جمهور آمریکا هر روز صبح از خواب که بیدار می شد می گفت این گزینه روی میز است، آن گزینه زیر میز است؛ تهدید جنگ مطرح می شد. امروز اصلا چنین تصوری …

بی‌خوابی های شبانه به سلامت روان آسیب وارد می کند

خط سلامت: خطر سلامت روان مرتبط با دیر بیدار ماندن بدون توجه به زمان خواب ترجیحی فرد، ظاهر می‌شود.

رائفی‌پور: جریانات دانشجویی خنثی و بی‌عار شده‌اند

علی‌اکبر رائفی‌پور (سخنران اصولگرا) در توئیتی به شدت از جریانات دانشجویی انتقاد کرد.

چرا بعدازظهر، درست وسط کار خوابم میاد؟

برخی افراد با اینکه صبح سرحال و با نشاط هستند، بعدازظهر در محل کار خسته و خواب آلود می شوند. خواب آلودگی بعدازظهرها در محل کار دلایل مختلفی دارد.

هواوی از یک سنسور سلامتی مجهز به هوش مصنوعی برای نظارت بر سالمندان رونمایی کرد

سنسور هواوی می‌تواند در زمینه‌هایی از جمله سقوط، افتادن از روی تخت و نظارت بر خواب مفید واقع شود.

تقویم نجومی امروز دوشنبه ۱۴ خرداد ۱۴۰۳ / تقویم همسران امروز | روزنو

در نوشته حاضر تقویم نجومی و تقویم همسران امروز دوشنبه ۱۴ اردیبهشت ۱۴۰۳ ارائه شده است.

چند توصیه‌ برای دانش‌آموزانی که امتحان نهایی می‌دهند/ سوالات امتحانات نهایی کمی بالاتر از سطح انتظار بود

یک مشاور تحصیلی ضمن اشاره به اینکه سوالات امتحانات نهایی تا به‌اینجا در سطح انتظار و کمی بالاتر از آن بود و دانش‌آموزان تا حدی به چالش کشیده شدند، گفت: لازم است دانش‌آموزان حتما مطالب درسی را مرور کنند و قبل از خواب مطالب درسی را روی کاغذ تمرین و دوره …

امروز فکر درگیری نظامی با ایران در سر هیچکس نیست

محمد مخبر، سرپرست ریاست جمهوری در مراسم سی و پنجمین سالگرد ارتحال امام خمینی (س) در حرم مطهر گفت: یک زمانی رئیس جمهور آمریکا هر روز صبح از خواب که بیدار می شد می گفت این گزینه روی میز است، آن گزینه زیر میز است؛ تهدید جنگ مطرح می شد. امروز اصلا چنین تصوری …

رژه سیارات واقعیت دارد، اما فقط زحل و ماه و مریخ را می‌توان دید

اما اگر خواب بامدادی را ترجیح دادید و به تماشای چشم‌انداز زیبای هلال نازک ماه و سیارات زحل و مریخ نرفتید، چیزی از دست نداده‌اید!

خروپف می تواند نشانه بیماری قلبی باشد

خط سلامت: مشکل رایجی که هنگام خواب رخ می‌دهد ممکن است علامت هشداری باشد که شما در معرض خطر بیشتری برای بیماری قلبی هستید.

افراد گمشده چگونه شناسایی و به آغوش خانواده برمی‌گردند؟+ شماره تلفن

سرپرست سازمان خدمات و مشارکت‌های اجتماعی شهرداری تهران درباره ثبت اطلاعات مراجعه کنندگان در مددسراها گفت: در صورتی که خانواده افراد آسیب دیده از آنها اطلاعاتی نداشته باشند؛ می‌توانند با مراجعه به اداره امور مراکز و استعلام از سامانه مددکار شهر در جریان …

دلیل اصلی بی حسی دست و پا در خواب

گاهی اوقات ممکن است که در نیمه شب از خواب بیدار شویم و دست هایمان احساس بی حسی داشته باشد، دلیل این بی حسی چیست و چه راه هایی برای درمان آن وجود دارد؟

دلایل اصلی افزایش وزن ناخواسته: چرا بدون دلیل چاق می‌شویم؟

افزایش وزن ناخواسته ممکن است ناشی از برخی تغییرات سبک زندگی مانند: اختلال در روند خواب شبانه، ترک سیگار و ... باشد. در برخی موارد نیز می‌تواند نشان‌دهنده یک بیماری زمینه‌ای مانند بیماری کلیوی، بی‌خوابی و اختلالات تیروئیدی باشد.

افراد در سنین مختلف چند ساعت در شبانه‌روز باید بخوابند؟

بنیاد ملی خواب آمریکا (thensf.org) اخیراً توصیه‌های خواب خود را برای افراد در هر سنی منتشر کرده است.

ببینید | مخبر: امروز ما از لحاظ نظامی مقتدریم

محمد مخبر، سرپرست ریاست جمهوری، در مراسم بزرگداشت سی و پنجمین سالگرد ارتحال حضرت امام خمینی (ره) بنیانگذار جمهوری اسلامی، گفت: ما امروز از نظر نظامی مقتدر هستیم؛ امروز درگیری نظامی با ایران در سر هیچ کس نیست. یک زمانی رئیس جمهور آمریکا هر روز صبح از خواب …

مشکل رایجی که علامت هشداردهنده بیماری قلبی است

به گفته متخصصان قلب، این مشکل رایج خواب می‌تواند علامت هشداردهنده از بیماری قلبی باشد.

مخبر در حرم امام: هیچ قوتی در جمهوری اسلامی نیست که ریشه آن از امام نباشد/ به یمن تفکر امام یکجانبه گرایی در دنیا به پایان رسید/ امروز فکر درگیری نظامی …

محمد مخبر سرپرست ریاست جمهوری در مراسم سی و پنجمین سالگرد ارتحال امام خمینی (س) در حرم مطهر گفت: یک زمانی رئیس جمهور آمریکا هر روز صبح از خواب که بیدار می شد می گفت این گزینه روی میز است، آن گزینه زیر میز است؛ تهدید جنگ مطرح می شد. امروز اصلا چنین تصوری …

ترفندهای مراقبت و افزایش طول عمر تشک تخت خواب!

تشک تخت خواب شما نقش مهمی در سلامتی و کیفیت خوابتان دارد. با مراقبت صحیح از آن می‌توانید عمر مفیدش را افزایش داده و از خوابی راحت و لذت‌بخش در طول شب بهره‌مند شوید.

میزان خواب توصیه‌شده برای سنین مختلف چقدر است؟

بنیاد ملی خواب آمریکا (thensf.org) اخیراً توصیه‌های خواب خود را برای افراد در هر سنی منتشر کرده است.

فرمول مدیریت استرس زاترین زمان روز

خط سلامت: به نظر شما چه زمانی از شبانه روز، بیشترین میزان اضطراب و استرس را با خود به همراه دارد؟

ساخت چراغ خواب خرسی با ساده‌ترین وسایل! + ویدئو آموزشی

در این مطلب قصد داریم یک چراغ خواب خرسی زیبا درست کنیم با ما همراه باشید.

ایده های دکوراسیون منزل / ساخت چراغ خواب خرسی برای اتاق خواب

در این مطلب قصد داریم یک چراغ خواب خرسی زیبا درست کنیم با ما همراه باشید.

ویتامین‌هایی که سبب بهبود خواب می‌شوند

برخی ویتامین‌ها به ما کمک می‌کنند که خواب عمیقی داشته باشیم.

این مرد 33 سال است که نخوابیده است+فیلم

در این ویدیو که در ادامه مشاهده میکنید مردی است که 33 سال است خواب به چشمان خود ندیده است و بیدار مانده است.

معرفی سریال در انتهای شب

داستان مربوط می‌شود به یک زوج به نام‌های بهنام و ماهی. آن‌ها دو شخصیت کاملاً متفاوت دارند و در بعضی از موارد بسیار مهم خانوادگی نمی‌توانند به توافق برسند. به نظر می‌رسد که نظرات ماهی بیشتر در خانواده اعمال می‌شود و بهنام از این موضوع بسیار ناراحت و خسته …

همراه داشتن این انگشتر سلامتی شما را شبانه روزی کنترل می‌کند

انگشتر هوشمند یک ردیاب دیجیتال است که در انگشت دست قرار می‌گیرد و هدف از طراحی آن دادن اطلاعات از کیفیت و وضعیت خواب و سلامت ما در طول روز و هنگام بیداری است.

اینطوری سرکه سیب خوردن خطرناکه !

سرکه سیب به دلیل خواصش برای سلامتی و کاهش وزن بسیار توسط مردم مورد استفاده قرار می گیرد، اما نکته حائز اهمیت این است که روش غلط مصرف سرکه سیب می تواند خطراتی را به همراه داشته باشد.

توصیه به بیماران چند دارویی/ خطرات داروهای خواب آور

کارشناس اداره کل دفتر نظارت و پایش فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو گفت: بیماران پلی فارماسی که ۵ دارو یا بیشتر در منزل مصرف می‌کنند حتماً باید لیست دارویی خود را همراه داشته باشند.

شرایط ثبت نام وام 500 میلیون تومانی بانک رفاه + مبلغ اقساط - اندیشه معاصر

 افرادی که مایل به دریافت وام 500 میلیون تومانی هستند باید در یکی از شعب این مجموعه حساب سپرده جاری، بدون دسته چک، داشته باشند. ضمنا این اشخاص باید بین شش تا 9 ماه خواب سپرده داشته باشند تا بتوانند برای این تسهیلات درخواست بدهند.

کاردستی با چوب بستنی / با چوب بستنی چراغ خواب درست کن !

چگونه با چوب بستنی فانوس یا چراغ خواب برای اتاقمون درست کنیم .

معماری خلاقانه؛ آقاهه توی صخره رو سوراخ کرده واسه خودش جای خواب ساخته فقط تراسو ببین

ببینید این آقا چجوری رفته روی سنگ ها و برای خودش یه جای خواب ساخته. درسته که خیلی تنگه ولی به هر حال توی اون موقعیت بهتر از این نمیشد.

8 رفتار زنان باهوشی که اعتماد بنفس کمی دارند

باهوش بودن همیشه همراه با عزت نفس بالا نیست. بسیاری از زنانی که بسیار باهوشند با مشکلات ناشی از نداشتن اعتماد به نفس دست و پنجه نرم می‌کنند.

پیش بینی قیمت سکه در معاملات امروز/ خواب سکه‌بازان آشفته شد؟

قیمت سکه امامی که در جریان معاملات نقدی روز شنبه در محدوده ۴۰ میلیون و ۷۵۰ هزار تومان ثابت مانده بود در بازار پشت خطی شنبه‌شب ریزشی شد و تا نیمه کانال مذکور عقب‌نشینی کرد.

نسخه طب سنتی در زمان امتحانات

یک متخصص طب ایرانی به دانشجویان و دانش آموزان توصیه کرد که برای غلبه بر استرس و اضطراب که برخی‌ها شب قبل از امتحان به آن دچار می‌شوند، شربت زعفران و شربت سنبل الطیب را در نزدیکی زمان خواب و استراحت مصرف کنند.

این بیماری خاموش ناشی از کمبود خواب است

کمبود خواب اثرات نامطلوب بسیاری دارد، بسیاری از افراد نمی‌توانند به میزان کافی ۷ تا ۸ ساعت در طول شبانه‌روز بخوابند.

کم خوابی به این بیماری خاموش دامن می‌زند

با اینکه کمبود خواب اثرات نامطلوب بسیاری دارد، بسیاری از افراد نمی‌توانند به میزان کافی ۷ تا ۸ ساعت در طول شبانه‌روز بخوابند، موضوعی که می‌تواند منجر به یک بیماری خاموش شود.

امروز با سعدی: چو سیل از سر گذشت آن را چه می‌ترسانی از باران

دو چشم مست میگونت ببرد آرام هشیاران دو خواب آلوده بربود

تکانه‌های خودکشی ممکن است در شب‌های بیخوابی به اوج برسد

یک مطالعه جدید نشان می دهد که ساعات اولیه نیمه شب می تواند خطرناک ترین ساعات برای افرادی باشد که در آستانه خودکشی یا قتل هستند.

آسیب سلامت روان در اثر بی‌خوابی های شبانه

یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم تا ساعات اولیه صبح بیدار می مانند به سلامت روان آنها آسیب وارد می شود.

همسر بابک جهانبخش خواب را از چشم مردم ایران گرفت

چند شب پیش، بابک جهانبخش و همسرش پریا پرتوی‌فرد، از مهمانان مطرح نمایش «مرگ با طعم نسکافه» بودند. این نمایش با بازی نیکی مظفری و در عمارت نوفل لوشاتو اجرا می‌شود. پرتوی‌فرد که از زنان خوش‌پوش ایرانی و اینفلوئنسر و طراح لباس مطرحی نیز هست، با کت و شلوار …

مراقب باشید این بیماری نشانه ندارد ناگهانی کبدتان را از کار می اندازد

اقتصادنیوز : با اینکه کمبود خواب اثرات نامطلوب بسیاری دارد، بسیاری از افراد نمی‌توانند به میزان کافی ۷ تا ۸ ساعت در طول شبانه‌روز بخوابند، موضوعی که می‌تواند منجر به یک بیماری خاموش شود.

قاتلی خاموش که با چاقی و دیابت به شما حمله می‌کند

کمبود خواب نه تنها باعث افزایش وزن و گرسنگی می‌شود بلکه می‌تواند قند خون را نیز از کنترل خارج کند و خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را افزایش دهد.

میزان خواب استاندارد هر سنی را در این لیست پیدا کنید

اقتصادنیوز : بنیاد ملی خواب آمریکا (thensf.org) اخیراً توصیه‌های خواب خود را برای افراد در هر سنی منتشر کرده است.

آیا گلاب بی‌خوابی را درمان می‌کند؟ | اقتصاد24

اگر دلایل کم‌خوابی یا بی‌خوابی را بررسی کنید متوجه می‌شوید بخش اعظم آن به ذهن درگیر و آشفته باز می‌گردد. ذهن مغز را درگیر پرداختن به مسائل مختلف می‌کند و قدرت خواب را از چشمان شما می‌گیرد.

نگاهی به باورهای مصر باستان که خواب را از چشم شما می‌گیرند

در فرهنگ مصر باستان افسانه‌ها و باورهای مختلفی وجود دارد که اغلب ترسناک هستند. در ادامه با برخی اساطیر مانند آمیت روح‌خوار آشنا شوید.

علت نمایش معمولی پرسپولیس: خواب نداشتیم!

بازیکن پرسپولیس می‌گوید بازیکنان این تیم به دلیل استرس زیاد پیش از بازی مس رفسنجان به خوبی استراحت نکردند.

آنالیز تخصصی چهره سحر دولتشاهی / عمل‌های زیبایی مخفی خانم بازیگر!

آنالیز تخصصی چهره سحر دولتشاهی. برخلاف چهره طبیعی این بازیگر او کارهای زیبایی مختلفی بر روی چهره اش انجام داده است. سحر دولتشاهی (زادهٔ ۱۶ مهر ۱۳۵۸) بازیگر اهل ایران است. او در رشتهٔ ادبیات نمایشی و مترجمی زبان فرانسه تحصیل کرده‌است. فیلم چهارشنبه‌سوری …

نقش کم‌خوابی در ابتلا به یک بیماری خاموش | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز

تحقیقات متعدد نشان می‌دهند که کمبود خواب با افزایش وزن، افزایش گرسنگی و کنترل نامطلوب قند خون مرتبط است. ایسنا: با اینکه کمبود خواب اثرات نامطلوب بسیاری دارد، بسیاری از افراد نمی‌توانند به میزان کافی ۷ تا ۸ ساعت در طول شبانه‌روز بخوابند، موضوعی که می‌تواند …

وجدان‌های بیدار جهان اجازه ادامه جنایات رژیم صهیونیستی را نخواهند داد

دبیر ستاد حقوق بشر قوه قضائیه در پیامی گفت که متولیان دروغین حقوق بشر شاید بتوانند خود را به خواب بزنند، اما وجدان‌های بیدار جهان اجازه ادامه جنایات رژیم صهیونیستی را نخواهند داد.

فواید خوردن شیر زردچوبه قبل از خواب چیست؟

مصرف نوشیدنی شیر زردچوبه قبل از خواب خواص بسیار زیادی برای سلامت بدن از جمله درمان سرماخوردگی ، پاک کننده خون و کبد دارد.

لندر ژاپنی روی ماه خواب ماند

سازمان فضایی ژاپن  اعلام کرد لندر ماه این کشور به نام SLIM به سیگنال های ارسال شده پاسخی نداده است.

با این عرق دور همه قرص های خواب و همینطور انرژی زا واسه بیداری رو خط بکشید

به طور معمول هر انسان حداقل به 8 ساعت خواب در طول شبانه روز نیاز دارد تا آرامش یابد. بی خوابی یک مشکل بزرگ است که امروزه برخی با آن دست و پنجه نرم می کنند و به علت بی خوابی های مزمن از انجام به موقع برنامه های تان جایی می مانید آیا شما در طول شب بی خوابی …